O Dia do Orgasmo é 31 de julho. Algumas técnicas e produtos ajudam a ter um orgasmo com mais facilidade . E o melhor: em pouquíssimos minutos. Mas, lembre-se: “Cada mulher tem um ritmo de orgasmo diferente”, diz Gabriela Daltro, psicóloga e terapeuta sexual. “O mais importante é diminuir a ansiedade.”
A sexóloga Adriana Severine fala que é importante conhecer bem o próprio corpo e testar diferentes posições e brinquedos sexuais. Como? Veja, abaixo, dicas simples para chegar ao orgasmo mais rápido:
Entenda as fases do orgasmo
Você sabia que existem fases do orgasmo? Pois é. Gabriela explica que entender isso é fundamental para estimular o corpo da melhor forma para ter um orgasmo mais rápido. “No início, quando está começando a entrar no clima, varie as formas de estímulo pelo corpo”, ensina.
Depois, confirme a excitação vai subindo, diminua a variação. “Sem efeitos surpresa, fique fazendo um movimento só”, fala. Quando estiver bem próxima do orgasmo, mantenha o que está fazendo sem parar. Se estiver estimulando o clitóris, por exemplo, siga com o mesmo movimento. “Essa insistência é o mais importante para não perder a excitação”, ensina.
Faça contrações no assoalho pélvico
A terapeuta sexual explica que contrair e soltar a musculatura da região íntima, como nos exercícios de pompoarismo , é um ótimo treino para ter um orgasmo mais rápido. “Isso vai ajudar o músculo a ficar mais forte, o sangue vai mais rápido para a região e esquenta mais rápido, ou seja, o orgasmo vai ser mais rápido”, diz.
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Use excitantes
Os excitantes são grandes aliados na hora do sexo, seja sozinha ou acompanhada. Para um orgasmo muito rápido, esses são escolhas certeiras, de acordo com o “Guia de Compras Sex Shop para uma Quarentena Sexy”:
- Vibration Power Chiclete da Intt Cosméticos
É uma espécie de vibrador líquido, já que é uma loção spray que pulsa e esquenta de forma intensa. É beijável, com sabor de chiclete, para ser usado no beijo e também no sexo oral
- Orgax Extreme da Pessini
É um gel com cinco funções: lubrifica, hidrata, refresca, sensibiliza e potencializa.
- OGM da Santo Cosméticos
É um é um gel estimulante feminino que ao ser aplicado no ponto G e no Ponto U potencializam a sensação do orgasmo.
- Lady Gooza da Intt
É um gel ativador de orgasmo com diferentes funções: esquenta, pulsa, vibra, lubrifica, excita e sensibiliza.
Tenha um bom vibrador
Um vibrador pode fazer toda a diferença na hora da masturbação. Para muitas mulheres, aqueles com função de sugador de clitóris ou dupla penetração são os primeiros na lista de um orgasmo mais rápido. A dica é usar com um bom lubrificante ou excitante, como os indicados anteriormente para potencializar o orgasmo.
Dica extra: masturbe-se (muito!)
“A melhor forma de ter um orgasmo rápido é, na verdade, ter um orgasmo sempre”, pontua a terapeuta sexual Gabriela. E a melhor forma de fazer isso é se masturbando. “Permita-se se conhecer e explore várias técnicas ”, fala. Segundo ela, quanto mais você tiver um orgasmo, mais o corpo vai responder aos estímulos.