Os famosos orgasmos múltiplos são nada mais do que orgasmos em sequência, que acontecem quando a mulher continua recebendo estímulos depois de um primeiro orgasmo. Uma pesquisa realizada pela sex shop " Lovehoney" com 4,4 mil mulheres descobriu que 75% delas já experimentaram um orgasmo múltiplo em algum momento de suas vidas.
![Para ter orgasmos múltiplos, a mulher precisa continuar recebendo a estimulação clitoriana após um primeiro orgasmo Para ter orgasmos múltiplos, a mulher precisa continuar recebendo a estimulação clitoriana após um primeiro orgasmo](https://i0.statig.com.br/bancodeimagens/8v/9c/6u/8v9c6u1wqh7zbxswnb01ocowd.jpg)
Diferente do que se pode pensar, todas as mulheres conseguem atingir os orgasmos em sequência e não há muito segredo para isso. Basta estar confortável, relaxada e entregue à experiência do sexo. Muitas vezes, o que impede as mulheres de vivenciarem orgasmos múltiplos é a tensão que toma conta durante a relação sexual.
Além de estar relaxada, saber quais são as melhores posições sexuais para sentir múltiplos orgasmos pode fazer toda a diferença.
Posições sexuais para orgasmos múltiplos
![Saber quais são as melhores posições sexuais e como aprimorá-las pode ser o segredo para atingir orgasmos múltiplos Saber quais são as melhores posições sexuais e como aprimorá-las pode ser o segredo para atingir orgasmos múltiplos](https://i0.statig.com.br/bancodeimagens/4c/5d/zl/4c5dzlnsqgessrmbydofmer80.jpg)
Sammi Cole, sexóloga da " Lovehoney" , listou as seis melhores posições sexuais que ajudam a atingir os orgasmos em sequência. Provavelmente você já testou alguma das posições e nem sabia que elas poderiam te fazer chegar lá dessa forma.
Além de explicar como colocar as posições em prática, a sexóloga sugere algumas dicas que como intensificar o prazer. Confira:
1. De quatro
![O ângulo dessa posição sexual permite uma penetração profunda e facilita atingir os orgasmos múltiplos O ângulo dessa posição sexual permite uma penetração profunda e facilita atingir os orgasmos múltiplos](https://i0.statig.com.br/bancodeimagens/08/2e/it/082eitv4b5281najjb90c6oxg.jpg)
A ideia aqui é fazer uma variação simples do clássico “de quatro”. Ao invés de ficar com as mãos e joelhos apoiados na superfície, você deve dobrar os cotovelos. Isso faz com que as suas costas se inclinem para baixo, deixando o seu quadril em uma posição mais elevada do que a sua cabeça. Esse ângulo permite uma penetração mais profunda e facilita o contato com o clitóris.
Dica para aumentar o prazer: simultaneamente, use um vibrador específico para a estimulação do clitóris.
2. Em pé
![Essa posição sexual aumenta as chances do homem atingir o ponto G e da mulher atingir orgasmos múltiplos Essa posição sexual aumenta as chances do homem atingir o ponto G e da mulher atingir orgasmos múltiplos](https://i0.statig.com.br/bancodeimagens/bg/69/o2/bg69o2zblniwgyvomchs3y043.jpg)
Quando falamos sobre orgasmos múltiplos, estimular o ponto G é a chave. Para fazer isso, é preciso variar o ângulo da penetração. Uma sugestão é levar o sexo para outros locais além da cama. Uma ideia é ir para a cozinha, sentar na bancada e envolver as pernas ao redor do parceiro. Essa posição aumenta as chances do homem conseguir atingir o seu ponto G durante a penetração.
Dica para aumentar o prazer: explore outras zonas erógenas durante a penetração.
3. Com as pernas para cima
![A penetração intensa e profunda proporcionada por essa posição sexual proporciona orgasmos múltiplos A penetração intensa e profunda proporcionada por essa posição sexual proporciona orgasmos múltiplos](https://i0.statig.com.br/bancodeimagens/2m/hy/2p/2mhy2pbjz3oi9tk9avliuh4pi.jpg)
A ideia é você deitar com as pernas para cima, seja na cama ou qualquer outro lugar. O segredo é você estar em uma posição onde a pélvis do seu parceiro esteja alinhada com a sua vagina. Por quê? Com suas pernas para cima e ele te penetrando desse ângulo, há uma penetração intensa, o que aumenta as chances de orgasmos múltiplos.
Dica para aumentar o prazer: como a penetração é mais intensa e profunda, use um lubrificante. Assim, o pênis deslizará mais facilmente pela vagina e há menos chance de sentir dor ou incômodo no movimento de vai e vem da penetração.
4. De costas
![Apertar e soltar ritmicamente os músculos do assoalho pélvico durante a penetração vai ajudar nos orgasmos múltiplos Apertar e soltar ritmicamente os músculos do assoalho pélvico durante a penetração vai ajudar nos orgasmos múltiplos](https://i0.statig.com.br/bancodeimagens/1d/kz/0x/1dkz0x0dtf6m0ftupzx3vvdgq.jpg)
Deitada, o seu parceiro fica por cima deve e te penetra por trás. O indicado é que a mulher mantenha as pernas fechadas, enquanto as pernas do homem ficam ligeiramente abertas para que fiquem do lado de fora das suas.
O truque para tornar essa posição bastante excitante é ele apertar as pernas, causando pressão em você. Além disso, tente apertar e soltar ritmicamente os músculos do assoalho pélvico enquanto ele te penetra, isso vai fazer com que o orgasmo seja mais intenso.
Dica para aumentar o prazer: o que acha de algemar ou amarrar as mãos? Assim, ele assume totalmente o controle da situação, o que pode ser bastante prazeroso.
5. Cavalgada
![Curvar-se mais para frente ou para trás vai fazer com que ele atinja o ponto G e a mulher tenha orgasmos múltiplos Curvar-se mais para frente ou para trás vai fazer com que ele atinja o ponto G e a mulher tenha orgasmos múltiplos](https://i0.statig.com.br/bancodeimagens/2u/o7/cl/2uo7clch1cass9nkovwpk02w4.jpg)
A famosa posição “cowgirl” é uma das preferidas entre as mulheres, já que elas conseguem dominar a situação e controlar a velocidade e profundidade da penetração. A ideia é “sentar” no parceiro e fazer os movimentos conforme mais te agradam. Dependendo do ângulo, se você está mais curvada para frente ou para trás, é possível atingir o ponto G e conseguir sentir mais orgasmos.
Dica para aumentar o prazer: use um vibrador para estimular o clitóris.
6. Missionário
![Apoiar o quadril em um travesseiro garante uma penetração profunda para os orgasmos múltiplos Apoiar o quadril em um travesseiro garante uma penetração profunda para os orgasmos múltiplos](https://i0.statig.com.br/bancodeimagens/cc/r8/p8/ccr8p8dzs5eb3vmzjsog3nsz9.jpg)
“Missionário” é uma das posições mais clássicas quando falamos de relacionamentos entre homens e mulheres. Para conseguir orgasmos múltiplos, a ideia é aprimorar a posição. Para isso, apoie o quadril em um travesseiro para que ele fique em um ângulo mais alto. Dessa forma, é possível garantir uma penetração profunda em direção ao ponto A . Além disso, nessa posição há a possibilidade de fazer a estimulação clitoriana. As práticas combinadas ajudam a atingir os orgasmos em série.
Dica para aumentar o prazer: use um anel peniano para facilitar a estimulação do clitóris.
Outras dicas para atingir os orgasmos múltiplos
![Técnicas como o pompoarismo fortalecem a região íntima feminina e intensificam a chegada dos orgasmos múltiplos Técnicas como o pompoarismo fortalecem a região íntima feminina e intensificam a chegada dos orgasmos múltiplos](https://i0.statig.com.br/bancodeimagens/5a/gt/g3/5agtg3p0uoypslkkgnyawtxc3.jpg)
Segundo um estudo publicado pelo “Archives of Sexual Behaviour” em fevereiro de 2017, algumas práticas durante a relação sexual podem contribuir para a intensificação do prazer e, consequentemente, para os orgasmos em sequência. O trio de práticas composto por estimulação genital, sexo oral e beijos profundos é o vencedor na hora de fazer com que as mulheres “cheguem lá”.
Além disso, em entrevista prévia ao Delas , a sexóloga Cátia Damasceno comentou alguns outros fatores que podem facilitar a chegada dos orgasmos múltiplos . “Técnicas como a ginástica íntima favorecem e intensificam a chegada desse tipo de prazer”, afirmou a especialista na época.
Uma dessas técnicas é o pompoarismo, conjunto de exercícios onde a mulher faz movimentos pélvicos – com ou sem o auxílio de objetos próprios para a prática – que fortalecem a musculatura da região íntima.