Tatá Werneck está vivendo a sua primeira gestação. No Instagram, a atriz e humorista compartilhou com seus seguidores que está repouso, pois enfrenta a hiperêmese gravídica.
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“Você tem vontade de vomitar todos os seus órgãos no tapete da sala. Passo o dia basicamente olhando para o teto”, brinca humorista na publicação em que anunciou que enfrenta a hiperêmese gravídica .
Ela não está sozinha nesse quadro. A apresentadora Fernanda Lima, que está em sua segunda gestação, também está sofrendo com as crises de vômitos e enjoos causados pela doença. As famosas trocaram experiências sobre esse momento em comentários no Instagram.
Fernanda Lima anuncia gravdez
Tatá Werneck já havia escrito nas redes sociais que não vive sem um balde. Agora foi a vez de Fernanda Lima falar sobre o assunto: "Preciso te mostrar uma alternativa ao balde que tenho usado muito. Tu não vai acreditar!! Tenho intimidade com hiperêmeses. Dessa vez me aperfeiçoei!".
Mas afinal, o que é hiperêmese gravídica?
Hiperêmese gravídica: entenda a doença
De acordo com Maria Elisa Noriler, especialista em ginecologia e obstetrícia, a doença faz com que a gestante passe por vários episódios intensos de vômitos, náuseas e tontura durante um mesmo dia, podendo provocar desidratação, perda de peso e carência nutricional.
“No primeiro trimestre, a partir de cinco a seis semanas de gestação o quadro começa e, na maioria dos casos, dura em torno da 14ª a 16ª semanas. Em algumas exceções, as mulheres podem sofrer da doença a gestação toda”, explica Maria Elisa.
A especialista explica que existem algumas causas para a doença. A princípio, ela tem forte relação com a elevação do BHCG. Também pode estar relacionado com a presença de um corpo estranho, de acordo com a ginecologista, o feto agiria no organismo da mulher como um antígeno. Além disso, a causa da doença pode ser psicogênica.
Algumas medidas podem ser adotadas para evitar os sintomas da doença. Além do repouso, Maria Elisa explica que medicamentos antieméticos são recomendados desde o primeiro trimestre para aliviar o vômito, a tontura e as náuseas.
Recomenda-se também que a grávida passe a adotar uma alimentação mais leve e abuse de alimentos gelados, pois eles irritam menos a parede gástrica. “Líquidos como água de coco e isotônicos também são indicados, pois são ricos em eletrólitos que ajudam a controlar a desidratação”, completa a especialista.
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A ginecologista e obstetra ainda comenta que, dependendo das consequências da doença e da frequência dos vômitos, pode ser necessário que a gestante seja internada até se recuperar – como foi o caso de Kate Middleton.
Os cuidados também são válidos para quem está planejando uma gravidez . “Aconselhamos a fazer atividade física, tentar se afastar de situações estressantes. Fazer um bom planejamento da gestação. Manter-se sempre hidratada e quando estiver grávida não forçar alimentos que não esteja a fim de comer”, recomenda Maria Elisa.
Dessa forma, fica mais fácil amenizar os sintomas e até impedir o desenvolvimento da doença. Além disso, a ginecologista e obstetra comenta que diminuir o uso de produtos que podem estimular a náusea, como perfume e hidratante, é interessante.
Por fim, acupuntura, yoga e psicoterapia também ajudam a melhorar o quadro de hiperêmese gravídica .