Tatá Werneck está vivendo a sua primeira gestação. No Instagram, a atriz e humorista compartilhou com seus seguidores que está repouso, pois enfrenta a hiperêmese gravídica.
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![A atriz e humorista Tatá Werneck precisa fazer repouso durante a gestação, pois está enfrentando a hiperêmese gravídica A atriz e humorista Tatá Werneck precisa fazer repouso durante a gestação, pois está enfrentando a hiperêmese gravídica](https://i0.statig.com.br/bancodeimagens/80/rv/la/80rvlaxqdoybk2mhdcgkoud9a.jpg)
“Você tem vontade de vomitar todos os seus órgãos no tapete da sala. Passo o dia basicamente olhando para o teto”, brinca humorista na publicação em que anunciou que enfrenta a hiperêmese gravídica .
Ela não está sozinha nesse quadro. A apresentadora Fernanda Lima, que está em sua segunda gestação, também está sofrendo com as crises de vômitos e enjoos causados pela doença. As famosas trocaram experiências sobre esse momento em comentários no Instagram.
![Rodrigo Hilbert e Fernanda Lima anunciam gravidez](https://i0.statig.com.br/bancodeimagens/47/4n/au/474nau82mnovbmffm2iaom2si.jpg)
Fernanda Lima anuncia gravdez
Tatá Werneck já havia escrito nas redes sociais que não vive sem um balde. Agora foi a vez de Fernanda Lima falar sobre o assunto: "Preciso te mostrar uma alternativa ao balde que tenho usado muito. Tu não vai acreditar!! Tenho intimidade com hiperêmeses. Dessa vez me aperfeiçoei!".
Mas afinal, o que é hiperêmese gravídica?
Hiperêmese gravídica: entenda a doença
![A hiperêmese gravídica é uma doença que causa vômito intenso, náuseas e tontura em excesso na gestante A hiperêmese gravídica é uma doença que causa vômito intenso, náuseas e tontura em excesso na gestante](https://i0.statig.com.br/bancodeimagens/dg/nh/82/dgnh825zq0fznezbzssvys340.jpg)
De acordo com Maria Elisa Noriler, especialista em ginecologia e obstetrícia, a doença faz com que a gestante passe por vários episódios intensos de vômitos, náuseas e tontura durante um mesmo dia, podendo provocar desidratação, perda de peso e carência nutricional.
“No primeiro trimestre, a partir de cinco a seis semanas de gestação o quadro começa e, na maioria dos casos, dura em torno da 14ª a 16ª semanas. Em algumas exceções, as mulheres podem sofrer da doença a gestação toda”, explica Maria Elisa.
A especialista explica que existem algumas causas para a doença. A princípio, ela tem forte relação com a elevação do BHCG. Também pode estar relacionado com a presença de um corpo estranho, de acordo com a ginecologista, o feto agiria no organismo da mulher como um antígeno. Além disso, a causa da doença pode ser psicogênica.
Algumas medidas podem ser adotadas para evitar os sintomas da doença. Além do repouso, Maria Elisa explica que medicamentos antieméticos são recomendados desde o primeiro trimestre para aliviar o vômito, a tontura e as náuseas.
Recomenda-se também que a grávida passe a adotar uma alimentação mais leve e abuse de alimentos gelados, pois eles irritam menos a parede gástrica. “Líquidos como água de coco e isotônicos também são indicados, pois são ricos em eletrólitos que ajudam a controlar a desidratação”, completa a especialista.
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A ginecologista e obstetra ainda comenta que, dependendo das consequências da doença e da frequência dos vômitos, pode ser necessário que a gestante seja internada até se recuperar – como foi o caso de Kate Middleton.
Os cuidados também são válidos para quem está planejando uma gravidez . “Aconselhamos a fazer atividade física, tentar se afastar de situações estressantes. Fazer um bom planejamento da gestação. Manter-se sempre hidratada e quando estiver grávida não forçar alimentos que não esteja a fim de comer”, recomenda Maria Elisa.
Dessa forma, fica mais fácil amenizar os sintomas e até impedir o desenvolvimento da doença. Além disso, a ginecologista e obstetra comenta que diminuir o uso de produtos que podem estimular a náusea, como perfume e hidratante, é interessante.
Por fim, acupuntura, yoga e psicoterapia também ajudam a melhorar o quadro de hiperêmese gravídica .