Manter uma relação saudável com o próprio corpo é tarefa difícil para a maioria das mulheres. Afinal, nas redes sociais ou na publicidade, todos os dias a sociedade lembra que há um padrão para seguir. Quando o verão e o carnaval chegam, pode ser ainda mais difícil ter uma relação positiva com o espelho. É sobre isso que a publicitária Juliana Rangel falou em uma publicação no Instagram.
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“Já é carnaval, já é corpo em destaque em todo lugar. E você? Está com medo? Enfrenta! Se joga, se despe de preconceito, se ama”, começa escrevendo. Para Juliana, é muito importante que as mulheres encarem o espelho e tenham orgulho da imagem que está refletida ali, afinal, cada curva, dobra e marca é completamente normal e conta uma história sobre você mesma.
“Toda mulher real tem celulites, estrias, corpos divergentes. Tenha orgulho das suas marcas, porque elas contam sua história. Nossa caminhada, nosso envelhecimento, nossas raízes, nossas diferenças”, diz na publicação.
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Como melhorar a relação com o próprio corpo?
Na teoria pode parecer fácil, mas sabemos que na prática não é bem assim, já que nem sempre essa relação foi positiva. Diante disso, como “virar a chave” e passar a se amar mais e respeitar a própria imagem? “Se você, assim como eu, não teve uma história de amor com seu corpo desde o começo, tudo bem”, escreve Juliana.
“Se você tentou modifica-lo a todo custo, se você se privou e se maltratou, tudo bem, ainda tem tempo de mudar isso. Você não precisa gostar de tudo que fez até hoje, assim como eu não me orgulho de ter feito a bariátrica, mas são as marcas do nosso passado que te transformaram na mulher que você é hoje, e se ela ainda não é todo seu potencial, se permita! Respira fundo e enfrenta! Se joga no mundo, se joga no carnaval!”, completa a publicitária.
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Nos comentários, mulheres comentam as relações que tem com seus corpos e falam sobre essa dificuldade de mudar o olhar sobre si. “Como eu me arrependo das loucuras que fiz... Ainda não me sinto confortável com meu corpo . Com as celulites... Mas uma coisa eu sei... já não estou disposta a tudo para muda-lo. Tudo que eu faço hoje é pensando no meu bem estar... Se emagrecer ok. Se não... ok também”, escreveu uma seguidora.