Apesar das recomendações, espremer aquela espinha que aparece em seu rosto pode ser uma tentação bem grande — e, algumas vezes, você vai lá e coloca os dedinhos em ação. Porém, a consequência desse "mal hábito" pode aparecer depois, com as manchas de espinhas que ficam na pele.
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"As manchas de espinhas aparecem quando o corpo tenta curar o rompimento da pele e das fibras de elastina e colágeno causado pela acne inflamada", explica Jardis Volpe, dermatologista membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).
"Apesar de existir a chance das manchas surgirem mesmo se você tratar a espinha do modo correto, elas são muito mais propensas a aparecerem quando você espreme, sendo que quanto mais inflamada a espinha, mais provável será a formação de uma cicatriz no local”, completa.
Mas o que fazer para evitar tais manchas? Segundo o especialista, os sinais que aparecem na pele depois de espremer uma espinha são, na verdade, manchas que ocorrem por causa da hiperpigmentação pós-inflamatória. “Elas são superficiais e ficam na pele depois do quadro acneico, adquirindo um tom mais rosa ou marrom dependendo do tom de pele."
Isso signifca que elas não são cicatrizes , mas áreas com melanina concentrada e que, com o tempo, desaparecem à medida que as células da pele vão se regenerando.
Pensando nisso, o dermatologista dá quatro dicas para não ficar com o rosto marcado por causa de espinhas:
1. Nunca esprema espinhas
A sugestão principal sempre vai ser nunca espremer espinha nenhuma para evitar que essas manchas apareçam na pele. Porém, se você não consegue se segurar, o melhor a se fazer é tomar alguns cuidados antes de sair por aí espremendo qualquer espinha que aparecer.
“Antes de estourar a espinha, verifique se ela possui uma coloração amarela ou branca. Este tipo de alteração está mais próximo da superfície da pele, logo possui menos chances de causar manchas e cicatrizes ao ser espremida”, afirma o médico.
2. Faça compressas
Para aquela espinha em que se vê um pontinho amarelo, uma dica é tentar eliminá-la fazendo uma compressa com gaze e chá verde morno na lesão por alguns minutos, três vezes ao dia. Isso serve para facilitar que a própria espinha drene naturalmente mais rápido.
3. Use produtos específicos para espinhas
Se você já espremeu a espinha e quer amenizar o problema, uma maneira é usar produtos que ajudem a acelerar esse processo de regeneração da pele. “Procure produtos com ingredientes que ajudam a esfoliar a superfície da pele, como ácido glicólico e salicílico, e que estimulam a regeneração celular, como o retinol”, recomenda.
4. Mantenha uma rotina de cuidados com a pele
O profissional ressalta que, apesar de existirem muitos produtos que ajudam a reduzir as marcas de acne, a melhor maneira de evitar tanto esse problema quanto o surgimento de novas espinhas é manter uma boa rotina de cuidados com a pele.
Assim, a dica é realizar a limpeza e hidratação com produtos específicos para o seu tipo de pele todos os dias. Além disso, é fundamental o uso de um protetor solar com FPS acima de 30, já que a exposição solar vai fazer com que as marcas de acne se tornem ainda mais escuras.
“É importante destacar também que pessoas de pele sensível e tons de pele mais escuros devem evitar o uso de certos ácidos que podem levar a formação de manchas. Oideal é consultar um dermatologista antes de procurar formas de evitar manchas de espinhas ", finaliza.