Começo de ano é sempre um incentivo para iniciar projetos novos e uma rotina diferente. Além disso, é também uma ótima época para fazer aquele checklist e separar ideias de tratamentos de pele, cabelo e mais para realmente começar com o pé direito.
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Os cuidados com a saúde são muito importantes - ainda mais depois de tantas celebrações - e não podem ficar de fora desta lista. Mas e os checklist da beleza ? Sol, praia, piscina, festas... tudo isso pode contribuir para um desgaste do nosso corpo, pedindo um pouco mais de atenção e alguns tratamentos de pele, cabelo... Veja a lista abaixo e saiba por onde estrear com a ajuda de especialistas:
Pele
Para a dermatologista Karla Assed, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da American Academy of Dermatology, o checkup anual deve envolver: tratar as manchas, estimular o colágeno da pele, hidratar, além de claro, abusar dos tratamentos estéticos para tratar a gordura localizada e as celulites.
“Com uma avaliação correta do especialista, podemos melhorar, e muito, problemas na pele e o mais importante: reeducar o paciente para ele saber o que deve e o que não deve ser feito”, afirma Karla, aconselhando procurar esses tratamentos o mais rápido possível para seguir com uma aparência bonita ao longo do ano.
Cabelos
Segundo a terapeuta capilar Lela Athanásio, do salão Crystal Hair, o alto verão traz fios mais louros, mas também é o tempo de cabelos mais ressecados. De acordo com ela, este é o período em que muitos cuidados devem ser redobrados. “Use a máscara capilar, ao invés do condicionador, duas vezes por semana. Isso potencializa a hidratação dos fios e combate o ressecamento", orienta.
“A hidratação noturna, com uma máscara sem enxágüe que age à noite, também é uma opção boa e prática”, comenta a terapeuta.
A melhor dica é fazer a anamnese (análise) capilar com um terapeuta no salão, para saber exatamente do que o fio precisa. “Com a avaliação técnica, podemos ver o nível de ressecamento, quebra, ou oleosidade. Tudo isso para indicar o melhor tratamento”, afirma Lela.
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Corpo
Já a nutricionista Andrea Santa Rosa acredita que fazer alguns testes são fundamentais, como o Oligoscan, uma técnica por escâner que detecta através da palma da mão as deficiências de minerais e presença de metais pesados no organismo.
Outro exame muito utilizado é o de sangue, para saber se a paciente tem carência de vitaminas e minerais e se tem alguma alergia alimentar. O exame também indica os alimentos que causam inchaço e dificultam o emagrecimento.
A nutricionista também indica o Organix, que fornece uma visão para o corpo de processos metabólicos celulares e da eficiência da função metabólica.
Sorriso
Para o dentista Mario Groisman, é muito importante que as consultas ao especialista sejam regulares. “Nada melhor do que ir logo em janeiro e fazer um mapeamento do sorriso com o Smile Design, técnica que permite saber cada ponto que devemos corrigir e como faremos isso", explica ele.
Mario comenta que não adianta a pessoa ir com estado crítico para o dentista. O mais importante é a freqüência, pois assim é possível melhorar e muito o aspecto do sorriso. "Clareamento e as facetas de porcelana geralmente são as mais indicadas quando se trata de odontologia estética”, finaliza ele.
Pronta para 2017? Faça um checklist, escolha os melhores tratamentos de pele, cabelo e beleza e arrase durante todo o ano!
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