Para muitos, ouvir falar em se inspirar no Kama Sutra na hora do sexo pode soar como algo fora da realidade. Há quem pense que o livro milenar só traz posições sexuais complicadas e que exigem força e elasticidade dos parceiros. E essa ideia está certa, mas também está errada. 

O livro tem, sim, posições bastante complexas , mas também contempla diversas ideias bem básicas - como o papai-e-mamãe, chamado aqui de Missionário - que são simples de serem executadas e igualmente - ou até mais - prazerosas que as mirabolantes. Para inspirar você e se parceiro, separamos 12 dessas posições sexuais . Você não precisará de força ou flexibilidade para incrementar a relação.

Confira as 12 posições sexuais para testar

Uma das posições sexuais clássicas é o papai e mamãe, na qual o homem fica por cima
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Uma das posições sexuais clássicas é o papai e mamãe, na qual o homem fica por cima


1. Pouso relaxado

12 posições sexuais para testar: ela deita com as pernas bem fechadas, ele vem por cima e roça o pênis no clitóris
Renato Munhoz (Arte iG)
12 posições sexuais para testar: ela deita com as pernas bem fechadas, ele vem por cima e roça o pênis no clitóris


Nessa ideia da categoria de "homens por cima", o parceiro deita sobre a mulher, que fica com as pernas fechadas. Com isso, o pênis irá estimular o clitóris, e a mulher pode chegar ao orgasmo até sem a penetração. 

2. Pouso clássico ou Missionário

12 posições sexuais para testar: a posição 'papai e mamãe', também conhecida como 'Missionário', é um clássico
Renato Munhoz/Arte iG
12 posições sexuais para testar: a posição 'papai e mamãe', também conhecida como 'Missionário', é um clássico

Essa posição sexual é mais parecida com a tradicional "ele por cima". Ele sustenta o corpo com a força dos braços e penetra a mulher, que pode entrelaçar as pernas em torno do quadril dele. Nesse caso, a penetração pode ser profunda se a mulher levantar um pouco quadril. Também é uma posição ideal para trocar olhares e admirar o físico do parceiro. 

Leia também: Por que eles gostam de ficar por cima?

3. De ladinho

12 posições sexuais para testar: fazer sexo 'de ladinho' é um clássico que também pode ser muito divertido
Arte iG
12 posições sexuais para testar: fazer sexo 'de ladinho' é um clássico que também pode ser muito divertido

Esse é um grande clássico e ele também faz parte do Kama Sutra. A posição é ótima para sexo com penetração ou apenas para brincadeiras. A mulher pode, por exemplo, apenas roçar o bumbum no pênis do parceiro enquanto ele acaria os seios dela. A ideia é simples e bem fácil de ser colocada em prática, basta deixar a imaginação rolar. 

4. Posição relaxada

12 posições sexuais para testar: posição relaxada é uma variação da anterior
Renato Munhoz (Arte iG)
12 posições sexuais para testar: posição relaxada é uma variação da anterior

Ainda de lado, a variação aqui é a posição da perna da mulher. Como ela joga uma das pernas sobre o corpo do parceiro, então fica mais fácil a penetração vaginal. Enquanto isso, tanto ela quanto ele podem brincar com o dedos e acariciar clitóris e outras partes do corpo. 

5. Desabrochar da orquídea

12 posições sexuais para testar: sexo oral também faz parte das práticas e posições que podem ser exploradas
Renato Munhoz (Arte iG)
12 posições sexuais para testar: sexo oral também faz parte das práticas e posições que podem ser exploradas

Também tem espaço para o sexo oral por aqui. E a maneira mais básica para isso é com os dois sobre uma superfície e um deles fazendo o oral no outro. A imagem mostra a mulher recebendo oral do parceiro, mas se quiser inverter os papeis, basta trocar as posições. A vantagem dessa ideia é que as mãos de ambos estão livres. Um pode, por exemplo, guiar o outro apoiando de leve na cabeça do parceiro e, com isso, indicar se quer mais pressão ou um movimento diferente. 

Leia também: Apimente a relação com 30 posições sexuais

6. Cavalgada de costas sentada

12 posições sexuais para testar: na cavalgada de costas, a mulher pode se estimular durante a penetração
Renato Munhoz (Arte iG)
12 posições sexuais para testar: na cavalgada de costas, a mulher pode se estimular durante a penetração

Aqui, a mulher senta sobre o homem e coloca uma perna de cada lado do corpo do parceiro. A posição é bem simples e não exige força ou flexibilidade. Nela, a mulher controla a profundidade e a velocidade da penetração e ainda pode usar as mãos para se estimular, acariciando seios e clitóris. O homem também pode estimular a mulher e dar beijos nas costas ou na nuca dela. Arrepios e prazer garantidos. 

7. Encaixadinha sentada

12 posições sexuais para testar: agora, homem e mulher ficam com as pernas na mesma direção
Renato Munhoz (Arte iG)
12 posições sexuais para testar: agora, homem e mulher ficam com as pernas na mesma direção

Outra ideia na categoria sentada é essa, na qual a mulher deixa as pernas na mesma direção das pernas do homem. Ela pode ser até mais simples de ser executada que a anterior, e traz os mesmos "benefícios" da outra versão. 

8. Posição de abraço

12 posições sexuais para testar: essa posição é romântica e sensual ao mesmo tempo
Renato Munhoz (Arte iG)
12 posições sexuais para testar: essa posição é romântica e sensual ao mesmo tempo

Já que estamos falando em ideias de posições sexuais sentada, mais uma sugestão é a mulher se virar para o parceiro e abraçá-lo durante o ato sexual e a penetração. Os dois corpos vão ficar colados em uma posição bastante prazerosa e romântica. Aproveite para trocar carinhos e beijos apaixonados com ele. 

9. Domando o garanhão

12 posições sexuais para testar: a mulher comanda a ação nessa posição
Renato Munhoz (Arte iG)
12 posições sexuais para testar: a mulher comanda a ação nessa posição

E já que a mulher está por cima, que tal de voltar para o parceiro e se inclinar sobre ele? Como diz o nome dessa posição, a mulher é quem comanda e "doma" o homem. Ela controla o ritmo e a profundidade da penetração e, como está com o corpo inclinado sobre o do parceiro, o clitóris também será estimulado pelo corpo dele. Aproveite as mãos livres - de ambos - para muitas carícias na hora do sexo. 

Leia também: Gosta de ficar por cima? 5 passos para deixar essa posição sexual ainda melhor

10. Tapinha de amor

12 posições sexuais para testar: o homem pode acariciar o bumbum da parceira nessa posição
Renato Munhoz (Arte iG)
12 posições sexuais para testar: o homem pode acariciar o bumbum da parceira nessa posição

Ainda com a mulher por cima, para casais que curtem a brincadeira, é claro, essa é a uma ótima posição para o homem dar tapinhas de leve no bumbum da parceira ou também apertar e acariciar as nádegas dela. Enquanto isso, é a mulher quem desliza o corpo sobre o parceiro, tendo total controle da penetração. Ela pode, por exemplo, ficar com as pernas abertas, para uma penetração mais profunda, ou com as pernas fechadas, como mostra a ilustração, fazendo com o pênis apenas friccione no clitóris. 

11. Pouso forçado

12 posições sexuais para testar: posição permite tanto sexo anal quanto o vaginal
Renato Munhoz (Arte iG)
12 posições sexuais para testar: posição permite tanto sexo anal quanto o vaginal

Uma ideia simples que pode ser usada tanto para o sexo anal quanto para o vaginal é essa aqui. Nela, a mulher fica de bruços e o homem deita sobre a parceira. Para tornar a posição ainda mais excitante, ele pode falar elogios ou bobagenzinhas no ouvido dela. E se for o clima do casal, essa ideia ainda combina com uma brincadeira de dominação. 

12. Tesoura cruzada

12 posições sexuais para testar: aqui a mulher entrelaça as pernas nele e ambos aproveitam a relação
Renato Munhoz (Arte iG)
12 posições sexuais para testar: aqui a mulher entrelaça as pernas nele e ambos aproveitam a relação

Se o homem gosta de ficar por cima, uma sugestão da lista de posições sexuais é aplicar uma "chave de pernas" nele. A posição é bem sensual e simples de ser realizada. Para incrementar e variar as sensações, o casal não fica exatamente na mesma direção. Como nome da posição diz, os corpos de cruzam, mudando o ângulo da penetração e contato entre as regiões íntimas. 

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