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Estudo aponta que esse ato simples aproxima o casal, dá uma sensação de bem-estar e ainda melhora a saúde física e mental dos envolvidos

Você sabia que um simples ato não sexual pode intensificar o desejo entre o casal e fortalecer o relacionamento? De acordo com cientistas, seja fazendo ou recebendo, a massagem é a chave para acender a paixão no relacionamento e aproximar o casal.

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Massagem ajuda aproximar casal e a aumentar o desejo sexual
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Massagem ajuda aproximar casal e a aumentar o desejo sexual


Passar as mãos pelo corpo do parceiro ou da parceira impulsiona o próprio bem-estar e os especialistas garantem que a massagem é algo simples que pode facilmente ser incorporada na rotina diária do casal. Para comprovar isso, um estudo reuniu casais que fizeram um curso básico sobre como usufruir dessa prática. Após a experiência, eles relataram que, durante o processo, houve uma melhora significativa na saúde física e emocional.

Experiência bem sucedida 

Segundo o estudo, de todos os casais que participaram da experiência, 74% gostaram tanto dos resultados que afirmam que vão continuar com as massagens a dois . Impressionantemente, 90% dos casais garantem que recomendariam a troca de carícias mútua para amigos e familiares.  

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“Os benefícios de receber uma massagem de um profissional já são comprovados, mas essa pesquisa mostra que um resultado semelhante pode ser obtido por casais com pouco treinamento prévio e experiência com a atividade”, diz Sayuri Naruse, psicóloga da Northumbria University.

Descobertas

Durante o estudo feito pela universidade, as 38 pessoas que participaram foram interrogadas sobre o que sentiam após cada aula prática. As perguntas buscaram compreender as áreas de saúde física e mental, estresse, enfrentamento e satisfação no relacionamento.

Tanto fazer quanto receber massagem é algo que traz benefícios para o casal
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Tanto fazer quanto receber massagem é algo que traz benefícios para o casal


Os pesquisadores descobriram que o bem-estar dos casais, as questões relacionadas ao estresse e o enfrentamento ficaram melhores depois do curso. Também descobriram que realizar essas toques no corpo da pessoa com quem se relaciona ajuda a garantir a estabilidade da relação.

“Essas descobertas mostram que a massagem pode ser uma maneira simples e eficaz para que os casais melhorem o bem-estar físico e mental, mostrando afeto um pelo outro. Nossos dados também sugerem que esses efeitos positivos podem ser duradouros”, ressalta a psicóloga.

Outros benefícios 

Esse tratamento é eficaz para reduzir o estresse, a dor e a tensão muscular. Alguns estudos têm encontrado outros benefícios, indicando que essa prática também pode ser útil para distúrbios digestivos, dores de cabeça e insônia.

Além de ser uma ótima ferramenta para aumentar a intimidade e definir o humor, pois os parceiros, ao tocarem no corpo um do outro, produz sentimentos de carinho, conforto e conexão. “É uma intervenção rentável e agradável que não é apenas para um ambiente terapêutico, mas pode ser facilmente incorporada na rotina diária de um casal saudável”, expõe Sayuri.  

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O ato também pode promover mudanças fisiológicas positivas no cérebro associadas à felicidade . Esses momentos muitas vezes são seguidos de períodos mais longos de calma, ou seja, o ato ajuda a melhorar a vida sexual, gerando uma sensação de bem-estar e satisfação que durará durante um bom tempo.

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