Muitas mulheres convivem diariamente com o estresse. Seja por conta do trabalho, da vida familiar, dos problemas financeiros ou até mesmo pela quantidade de coisas que precisam dar conta ao mesmo tempo.
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Mesmo quando tem um tempinho para aliviar o estresse , pode ser que você não saiba exatamente como relaxar de verdade, e após esse pouco tempo de folga, todos os problemas do dia a dia voltam à tona para ocupar sua cabeça e te deixam rapidamente estressada de novo.
Pensando nisso, o site americano "My Domaine" consultou a astróloga Sandra Citron para descobrir quais são as melhores atividades para relaxar de verdade, e manter-se calma , com base em seu signo do zodíaco. Veja só.
Áries
As arianas, signo de fogo, são impetuosas e cheias de energia, por isso, a atividade que as faz relaxar é um treino intenso na academia ou uma sessão de seu exercício físico ou esporte preferido.
Touro
As taurinas só conseguem de volta o controle de sua vida e ficam mais calmas ao parar de seguir hábitos que lhe são prejudiciais. Uma dessas maneiras é prestar atenção na alimentação e comer de forma mais saudável.
Gêmeos
Geminianos são naturalmente curiosos e só conseguem de fato relaxar no meio de um turbilhão de afazeres ao procurar as respostas para as questões da vida sobre as quais ele tem dúvidas.
Câncer
As mulheres de câncer são caseiras e, para se sentirem verdadeiramente em paz, precisam estar rodeadas de pessoas ou objetos familiares.
Leão
Como as mais criativas do zodíaco, as leoninas precisam direcionar seus pensamentos para uma atividade criativa para se acalmar. Um poema, uma pintura e até uma receita nova podem fazê-las aliviarem o estresse.
Virgem
As virginianas só estão bem consigo mesma quando estão fazendo algo produtivo. Ficar parada relaxando não é para elas! Fazer uma faxina ou arrumar algo atrasado pode ser a melhor terapia para essas mulheres.
Libra
As librianas precisam compartilhar com alguém suas angústias para resolvê-las. Conversar com alguém de confiança pode ajudá-la a processar novas informações para, enfim, relaxar de fato.
Escorpião
As escorpianas são as mais sexuais do zodíaco, por isso, para elas, não há forma melhor de relaxar do que o sexo. Com sexo seguro, desejado e consensual, as mulheres de escorpião usam o parceiro para desestressar.
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Sagitário
As sagitarianas não relaxam facilmente. Para se livrarem do estresse, elas precisam entender o que está acontecendo ao redor delas. Falar com pessoas de confiança ou escrever o que está sentindo em um diário são boas alternativas para elas.
Capricórnio
As capricornianas são guiadas por metas, então para ficarem calmas, elas precisam ter o total controle da situação. Para isso, com certeza planos e mais planos serão feitos
Aquário
Aquarianas são naturalmente visionárias. Então, a mente delas fica em paz ao criar alguma perspectiva sobre o futuro, uma esperança que será melhor.
Peixes
Para as piscianas, a melhor maneira de aliviar o estresse e a ansiedade é a meditação. Isso clareia a mente delas e aguça a intuição natural das mulheres de peixes.