Do drama à comédia, do fantástico ao biográfico: confira uma seleção de filmes com histórias sob medida para inspirar você a se sentir melhor e a superar momentos difíceis

“A autoestima é produto das nossas relações e começamos a desenvolvê-la muito cedo na vida”, explica Carlos Esteves, psicólogo e especialista em análise do comportamento. Por isso, ter bons amigos ou ser reconhecido no trabalho tem um efeito tão positivo sobre ela. Mas assistir a histórias guiadas pelo tema também ajuda. Reunimos alguns especialistas e listamos filmes para levantar a autoestima.

Agradecimentos: Carlos Esteves, psicólogo e especialista em análise do comportamento pela ITCR – Instituto de Terapia por Contingências de Reforçamento; Terezinha Guiderolli, psicóloga clínica; Débora Gibertoni, especialista em programação neurolinguística e diretora da empresa Personalité Coaching; Odair J. Comin, psicólogo clínico e autor do livro “Mestre das Emoções” (Giz Editorial); Janaína Manfredini, master coach executiva; e Reinaldo Matheus Glioche, jornalista e autor do blog de cinema Claquete Cultural

Lista dos filmes

Boyhood - Da Infância à Juventude (Boyhood, 2014, EUA)

Frozen - Uma Aventura Congelante (Frozen, 2014, EUA) 

A Culpa é das Estrelas (The Fault In Our Stars, 2014, EUA) 

Malévola (Maleficent, 2014, EUA)

Os Homens São de Marte e É pra Lá que Eu Vou (Idem, 2014, Brasil)

Gravidade (Gravity, 2013, EUA)

O Impossível (The Impossible, 2012, Espanha)

Gonzaga: De Pai Para Filho (idem, 2012, Brasil)

O Exótico Hotel Marigold (The Best Exotic Marigold Hotel, 2011, GB/EUA/Emirados Árabes Unidos)

Moonrise Kingdom (idem, EUA, 2012)

As Sessões (The Sessions, EUA, 2012)

O Fabuloso Destino de Amélie Poulain (Le Fabuleux Destin d'Amélie Poulain, 2001, França)

Quem Quer Ser um Milionário (Slumdog Millionaire, 2008, Reino Unido/EUA)

Valente (Brave, 2012, EUA)

À Espera de um Milagre (The Green Mile, 1999, EUA)

As Aventuras de Pi (The Life of Pi, 2012, EUA/Taiwan)

O Lado Bom da Vida (Silver Linings Playbook, 2012, EUA)

O Diabo Veste Prada (The Devil Wears Prada, 2006, EUA)

Coração Louco (Crazy Heart, 2009, EUA)

O Discurso do Rei (The King’s Speech, 2010, ING)

28 Dias (28 days, 2000, EUA)

A Casa do Lago (The lake house, 2005, EUA)

Em seu Lugar (In Her Shoes, 2005, EUA)

Escritores da Liberdade (Freedom Writers, 2007, EUA e DE)

Por que eu me Casei? (Why Did I Get Married?, 2007, EUA)

Histórias Cruzadas (The Help, 2011, EUA)

Rocky Balboa (2006, EUA)

Julie & Julia (EUA, 2009)

O Poder de um Jovem (The Power of One, 1992, AU, ING e FR)

Erin Brokovich, uma mulher de talento (Erin Brokovich, 2000, EUA)

Procura-se um Amigo para o Fim do Mundo (Seeking a friend for the end of the world, 2012, EUA)

A Felicidade não se Compra (It’s a wonderful life, 1946, EUA)

Dança Comigo? (Shall we dance?, 2004, EUA)

Nove Meses (Nine months, 1995, EUA)

Alguém Tem que Ceder (Something’s gotta give, 2003, EUA)

Uma Mente Brilhante (A beautiful mind, 2001, EUA)

Um Sonho Possível (The blind side, 2009, EUA)

O Diário de Bridget Jones (Bridget Jones’s diary, 2001, EUA)

Pequena Miss Sunshine (Little Miss Sunshine, 2006, EUA)

Meia-noite em Paris (Midnight in Paris, 2011, FR)

O Palhaço (2011, BR)

Simplesmente Feliz (Happy-Go-Lucky, 2008, ING)

Click (2006, EUA)

3 Idiotas (3 idiots, ING, 2009)

Poder Além da Vida (Peaceful Warrior, EUA, 2006)

Sociedade dos Poetas Mortos (Dead Poets Society, EUA, 1989)

Ninguém é Perfeito (Flawless, EUA, 1999)

Meu Pé Esquerdo (My Left Foot: The Story of Christy Brown, IRL e ING, 1989)

O Homem que Mudou o Jogo (Moneyball, EUA, 2011)

Uma Mulher Descasada (An unmarried woman, EUA, 1978)

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