Nos últimos anos, as técnicas mais naturais para cuidar das madeixas ganharam mais visibilidade. Neste contexto, as técnicas Low Poo e No Poo ganharam popularidade, principalmente entre aqueles que buscam métodos menos agressivos e químicos para tratar os cabelos.
Mas você sabe qual a diferença entre essas duas práticas e qual pode ser a melhor para você? Vamos te explicar sobre esses conceitos e te ajudar a decidir a melhor opção de acordo com o seu objetivo.
Qual é a origem destas técnicas?
Tudo começou quando a cabeleireira britânica Lorraine Massey, que possui cabelos cacheados, descobriu que um produto considerado essencial na rotina de higiene capilar não era tão benéfico quanto se pensava: o shampoo .
Lorraine percebeu que os shampoos tradicionais contêm os chamados sulfatos . Esses sulfatos são poderosos agentes de limpeza, presentes também em detergentes de cozinha. Suas mãos podem ficar ressecadas após lavar a louça. Isso acontece por conta dos sulfatos presentes no detergente, que são desenvolvidos para remover toda a sujeira e gordura, não apenas dos pratos, mas também da sua pele .
Lorraine aprofundou suas pesquisas sobre o tema e compartilhou suas descobertas em um livro, disseminando seus conhecimentos sobre cuidados com cabelos cacheados . Com isso, técnicas capilares que eliminam hábitos prejudiciais e adotam um regime mais saudável para cabelos naturalmente cacheados começaram a ganhar popularidade.
Assim, podemos afirmar que o conhecimento compartilhado por Lorraine foi fundamental para o desenvolvimento das técnicas de Low Poo e No Poo, que hoje são ainda mais aprimoradas e atualizadas.
O que é Low Poo?
Low Poo é uma técnica de lavagem de cabelo que utiliza shampoos com baixa quantidade de sulfatos e outros agentes de limpeza agressivos. O termo "Low Poo" vem de "Low Shampoo", ou seja, pouco shampoo. A principal ideia por trás dessa prática é evitar ingredientes que podem ressecar o cabelo e o couro cabeludo, como os sulfatos, parabeno e silicones insolúveis. Os shampoos Low Poo são formulados com agentes de limpeza mais suaves, que não removem os óleos naturais do cabelo.
O que é No Poo?
No Poo, abreviação de "No Shampoo", é uma abordagem ainda mais radical. Nessa técnica, o shampoo é completamente abandonado . Em vez disso, utiliza-se alternativas naturais, como bicarbonato de sódio e vinagre de maçã, ou apenas condicionadores específicos que também não contenham sulfatos, parabenos e silicones insolúveis.
A filosofia do No Poo é que o cabelo e o couro cabeludo podem se equilibrar naturalmente, produzindo a quantidade adequada de óleo sem a necessidade de produtos de limpeza comerciais.
Qual técnica é melhor para mim?
A escolha entre Low Poo e No Poo depende do seu tipo de cabelo, estilo de vida e preferências pessoais. Pessoas com cabelos mais oleosos podem se adaptar melhor ao Low Poo, pois ainda utilizam algum tipo de shampoo, mesmo que suave.
Já aquelas com cabelos secos , cacheados ou crespos podem se beneficiar mais do No Poo, já que essa técnica preserva ao máximo os óleos naturais do cabelo. Antes de decidir, é importante considerar uma fase de adaptação. Tanto no Low Poo quanto no No Poo, pode levar algum tempo até que o couro cabeludo se ajuste às novas técnicas de lavagem.
Fontes: Dermabox , O Boticário e Just for You .