Imagine a TPM como uma visita indesejada que bate à sua porta todos os meses, mas dependendo do seu “anfitrião astrológico”, a estadia pode ter uma dinâmica bem diferente. Sim, cada signo enfrenta a TPM de forma diferente.
Algumas mulheres encaram essa época com maratonas de filmes e um arsenal de chocolates , enquanto outras se transformam em atletas de maratona buscando os benefícios da endorfina.
Porém, quem dá pistas sobre isso não é o signo solar, aquele que todo mundo conhece apenas como o “seu signo”. Na verdade, é o nosso signo lunar que está ligado ao emocional, ao feminino e ao humor.
Fases da Lua e ciclo menstrual
Provavelmente, você já ouvir falar sobre a relação entre fases da lua e o ciclo menstrual . Isso porque, assim como a Lua, as mulheres são cíclicas, e cada fase muda o nosso humor, a disposição e as escolhas de cada uma.
No entanto, além das fases da Lua, cada uma de nós tem sua “própria Lua”, por isso, cada signo enfrenta a TPM conforme esse posicionamento no seu Mapa Astral .
A Lua e a TPM
Para saber sua Lua e, consequentemente, como seu signo enfrenta a TPM, você precisa conferir seu Mapa. É só seguir o passo a passo:
- Acesse aqui o Mapa Astral grátis Personare .
- Inclua seus dados de nascimento e seu nome completo.
- Então, junto à mandala, veja seu Perfil Astrológico.
- Selecione a opção Planetas e procure pela Lua.
- Confira o signo que está ao lado da Lua.
A seguir, entenda como a Astrologia pode te ajudar a passar por esse período de forma mais tranquila. Mas você também pode contar com estes tratamentos naturais para melhorar o humor na TPM , assim como escolher a alimentação certa para a TPM .
Como cada signo enfrenta a TPM
Então, agora que você já sabe seu signo lunar, veja abaixo como cada signo enfrenta a TPM.
Áries
Valentes e autônomas, mulheres com Lua em Áries abordam os desconfortos menstruais como enfrentam qualquer obstáculo: diretamente e sem rodeios.
Porém, sua impaciência para desacelerar as faz buscar atividades energéticas para canalizar a tensão emocional, como:
- praticar esportes vigorosos,
- se perder em playlists de rock energético,
- realizar uma sessão intensa de boxe (geralmente por conta própria).
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Touro
Intensamente ligadas ao prazer sensorial, mulheres com Lua em Touro dedicam o período menstrual ao autocuidado e à indulgência.
Além disso, têm algumas preferências, por exemplo:
- vestir roupas ultraconfortáveis,
- preparar e saborear refeições que confortam a alma e o corpo,
- perfumar o ambiente com essências calmantes que promovem um estado de equilíbrio interno.
Gêmeos
Para mulheres com Lua em Gêmeos , a comunicação é uma saída essencial durante a TPM. Por isso, se beneficiam de interações sociais, como:
- fazer uma longa videochamada com amigos
- atualizar seus status nas redes sociais,
- colocar a leitura e o aprendizado em dia, aproveitando para absorver novos conteúdos.
Câncer
Extremamente sensíveis e intuitivas, mulheres com Lua em Câncer são profundamente ligadas às fases da Lua e, por isso, podem ficar particularmente mais vulneráveis durante a menstruação.
Necessitam de cuidados e carinho, por exemplo:
- assistir filmes que aqueçam o coração,
- desfrutar de refeições caseiras feitas por pessoas queridas,
- encontrar conforto no seio familiar ou entre amigos próximos.
Leão
Mulheres com Lua em Leão , sempre vibrantes e cheias de vida, podem sentir uma baixa de energia nesse período. Nesse sentido, se esforçam para manter sua luz interior acesa para recuperar o ânimo e continuar a brilhar:
- investindo em momentos de autocuidado,
- permitindo-se momentos de introspecção.
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Virgem
Mulheres com Lua em Virgem costumam ser atentas ao próprio bem-estar. Por isso, lidam com o ciclo menstrual com uma abordagem prática e preventiva. Por exemplo:
- tendem a ser amantes da natureza e de rituais de purificação,
- encontram apoio em chás curativos e banhos de ervas que reafirmam sua conexão com o corpo e a mente.
Libra
Social e harmoniosa, a mulher com Lua em Libra busca companhia durante seu período menstrual. Se a solidão bater à porta, podem buscar alternativas, como:
- organizar encontros, mesmo que virtuais, para se embelezar e compartilhar momentos agradáveis,
- manter seu equilíbrio emocional através do contato humano.
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Escorpião
Reservadas e introspectivas, mulheres com Lua em Escorpião preferem passar por seu ciclo menstrual em privacidade. Por isso, elas costumam:
- evitar o drama público,
- se isolar, se mais emocionais, até que se sintam prontas para interagir novamente, pedindo respeito ao seu espaço pessoal.
Sagitário
Conhecidas pelo otimismo, mulheres com Lua em Sagitário podem sentir um declínio de energia durante a TPM. Buscam leveza em:
- filmes divertidos,
- livros inspiradores,
- meditação, para reencontrar seu equilíbrio natural.
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Capricórnio
Determinadas e independentes, mulheres com Lua em Capricórnio , muitas vezes, ignoram os sinais de que precisam desacelerar durante a menstruação.
Assim, continuam a empurrar seus limites até que uma pessoa próxima lembre-as da importância de ouvir o próprio corpo e relaxar.
Aquário
Mulheres com Lua em Aquário , usualmente distantes das emoções, podem se encontrar inesperadamente vulneráveis durante a menstruação.
A chave é aceitar essa nova sensibilidade e permitir-se momentos de ternura e carinho, reconhecendo que é humano sentir e expressar necessidades emocionais.
Peixes
Mulheres com Lua em Peixes , naturalmente emotivas, experimentam a menstruação como apenas mais uma das muitas fases de suas vidas intensas.
Mesmo sendo menos afetadas pela TPM em comparação a outros signos, ainda se beneficiam de práticas contemplativas como yoga e meditação , que ressoam com seu espírito profundamente sensível.
TPM e autoconhecimento: como fortalecer as mulheres
Marcia Fervienza
Astróloga e terapeuta há mais de 20 anos. Associa sua experiência com aconselhamentos analíticos ao trabalho com Astrologia para facilitar o autoconhecimento, o empoderamento e a transformação pessoal.
info@marciafervienza.com
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