Sentir raiva é normal. A questão é o que você faz com essa emoção? Neste guia, você vai ficar sabendo sobre como escolher pedras e cristais para lidar com a raiva no dia a dia.
A raiva é uma resposta natural quando você sente que sofreu um ataque, insulto, engano ou invasão, por exemplo. Essa emoção pode ser útil, mas também assustadora. Afinal, a adrenalina faz com que o seu corpo fique tenso e se prepare para “lutar ou correr”.
Não é fácil lidar com a raiva de forma construtiva. Muita gente costuma reagir sem pensar e piora a situação.
Entenda melhor
Se isso acontece constantemente na sua vida, o melhor a fazer é tentar melhorar a forma de lidar com a raiva, até que o sentimento se torne cada vez mais suave.
Mas não se engane, não há mágica que faça você se transformar de “Hulk” em “Gandhi” em 10 minutos de Meditação. O que existe é muito trabalho interno com seus limites e aceitação.
Antes de achar que tudo vai se resolver com cristais e pedras para lidar com a raiva, saiba que a resposta é não!
A primeira análise a se fazer é verificar se sua percepção não está exagerada, se acha que estão todos contra você, se tudo está atacando ou agredindo. Se a resposta para esses questionamentos for positiva, talvez seja o momento de repensar…
Busque as pessoas em quem confia, sua rede de segurança, e verifique se não é a sua percepção que está distorcida. Caso sim, em todo momento que a raiva surgir, pense: “é só a minha percepção, não é real”. A consciência que surge ajudará a colocar as coisas em uma melhor perspectiva.
Depois de se conscientizar da raiva, amenizar a sensação e eliminar o máximo de emoção negativa, vem o trabalho de transformar o padrão mental e emocional que nos coloca na situação da raiva. Aí, sim, você pode encontrar o que você procura em cristais e pedras.
Como escolher cristais e pedras para lidar com a raiva
Enxofre
De cor amarelo esverdeado, trabalha no plexo solar e sua principal função é a de eliminação. Por isso mesmo, é muito benéfico para os meridianos do corpo que lidam com a filtragem e a eliminação dos sentimentos.
Não coloque em água, pois se dissolve muito facilmente. Sua utilização no plexo solar (que fica um pouco acima do umbigo) ajuda a eliminar sentimentos negativos como raiva, tristeza profunda, irritabilidade e egoísmo. Também aumenta a força de vontade e o poder de argumentação.
Cristal de Quartzo Branco
A maioria dos cristais tem uma base achatada, que foi sua raiz na Terra. Muitas vezes ele se apresenta nebuloso ou leitoso na base e ganha maior claridade ao alcançar o ápice.
Isso pode ser comparado com nosso padrão de desenvolvimento: nossa consciência fica mais clara e menos nebulosa e embaçada na medida em que nos aproximamos do nosso “Eu Infinito”, ou seja, nossa essência.
Esse cristal traz a energia da clareza e do aprimoramento e simboliza nossa evolução como seres humanos.
Cristal de Quartzo com Enxofre
A energia da raiva em seu estado mais natural precisa ser trabalhada com a ajuda de duas pedras.
O Cristal de Quartzo com Enxofre traz a transparência e a evolução do Quartzo Branco e a capacidade que o Enxofre tem de colocar para fora a raiva com maior clareza e discernimento.
Você pode ser usá-la em Meditação ou colocá-la no plexo solar de 15 a 20 minutos, 1 ou 2 vezes na semana. Alie isso a uma respiração com a cor verde – imagine que está inspirando a cor verde-folha e expirando verde-musgo.
Diferente da pedra de Enxofre, que dissolve quando lavada, este Cristal de Quartzo com Enxofre pode ser colocado na água.
Fluorita
É utilizada principalmente nos Chakras superiores, mas por suas diversas tonalidades pode ser usada em quase todos os centros energéticos do corpo ( entenda os significado dos chakras aqui ).
Ela traz harmonia nos diversos níveis, mostra a similaridade quando externamente vemos diferenças – e ainda ensina a procurar essas afinidades. P
or conter diversas camadas coloridas, relaciona-se bem com mudanças, especialmente as mentais. Contém também elementos que eliminam as impurezas, o ranço e os padrões passados, para que a transformação interna seja alcançada.
Como utilizar pedras e cristais
As pedras e cristais funcionam como amplificadores de energia, e a sua força consiste na capacidade de ampliar e direcionar nossas próprias forças e poderes.
Por isso, o mais importante ao lidar com pedras e cristais é conseguir sintonizar nossas vibrações com as deles, melhorando e aprimorando suas energias.
O tipo de uso depende da pessoa, mas a maneira mais fácil e efetiva de trabalhar com elas é na Meditação .
- Posicione a pedra escolhida no corpo, um pouco acima do umbigo.
- Depois, respire lenta e profundamente por 10 a 20 minutos e imagine que você está inspirando o ar azul e expirando o ar verde.
- Faça o exercício de duas a três vezes na semana.
Simone Kobayashi
Terapeuta Holística atuante em São Paulo e OnLine. Dedica sua vida profissional à junção de técnicas terapêuticas como o Reiki, Florais, Acupuntura, Análise Energética, Limpeza Energética, Harmonização, Barras de Access e Cura quântica.
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