Se atente ao tecido da roupa escolhida
O tecido é um dos pontos principais para ter atenção, afinal, uma escolha inadequada pode elevar a temperatura do corpo e, consequentemente, a transpiração. “Escolha peças em tecidos especificamente esportivos, que são desenvolvidos com tecnologias próprias para a ocasião. Alguns exemplos são o Coolmax, Dry-Fit e o Climacool. Eles são projetados para aumentar a ventilação, facilitar a evaporação do suor e manter o corpo fresco durante toda a atividade”, explica Marina Gazolla.