Beber água é essencial para manter o equilíbrio do corpo. Para ser ter uma ideia, a falta dela pode afetar o funcionamento do organismo e gerar problemas como desidratação, prisão de ventre e até dor de cabeça. Entretanto, será que todo mundo deve beber água? Não é bem assim.
Leia também: 7 brincadeiras de criança para aproveitar as férias com os filhos
![De acordo com especialistas, o leite materno tem toda a água e nutrientes que um bebê de até seis meses necessita De acordo com especialistas, o leite materno tem toda a água e nutrientes que um bebê de até seis meses necessita](https://i0.statig.com.br/bancodeimagens/d1/5k/y9/d15ky9i9i21cdbi3wfpo5pegx.jpg)
Reportagem publicada esta semana no portal britânico “Daily Mail” assustou pais ao afirmar que alimentar os bebês com ate seis meses com água pode ser fatal. A explicação é que qualquer coisa além do leite materno pode ser tóxico a uma criança tão pequena. Além disso, ingerir grandes quantidades do líquido faria com que os níveis de sódio caíssem demais. Desta forma, não conseguiriam processar os nutrientes necessários para manter a vida.
Uma pediatra ouvida pela reportagem do site explica que o ideal é que crianças de até seis meses ganhem as calorias que precisam e também a água que necessitam apenas através do leite materno – sim, o leito produzido pela mãe também contém água necessária para o bebê.
O que dizem especialistas
Tanto a SBP (Sociedade Brasileira de Pediatria) quanto a OMS (Organização Mundial da Saúde) concordam com a recomendação de dar apenas leite materno a crianças com até seis meses de vida. Para a SBP, não existe essa história de leite materno “fraco” ou “aguado”.
Leia também: Mãe dá beijo na boca da filha e reabre debate sobre o que é certo e errado
O Departamento de Aleitamento Materno da SBP explica que o leite da mãe já fornece a água necessária para manter a criança hidratada, mesmo em temperaturas ambientes elevadas.
Já a Academia Brasileira de Pediatria explica que a desidratação nos bebês é mais comum quando ocorre infecção intestinal, que causa vômitos e diarreia – não confunda com o leite que acaba voltando à boca após a mamada ou as fezes líquidas e semilíquidas que são comuns nessa idade. E uma das recomendações para evitar a infecção é justamente dar somente o leite materno durante os seis primeiros meses de vida da criança.
Vale lembrar que nem todas as mães conseguem dar o leite materno para os filhos – e não há problema algum nisso, não se sinta culpada . Quando se trata de leite artificial, pode ser que a ingestão de água também seja necessária. De qualquer forma, o importante é sempre escutar o pediatra da criança, especialista que vai acompanhar seu desenvolvimento e saber se ela precisa de alguma necessidade. Outra dica é ficar de olho no peso do bebê: se ele estiver perdendo muito peso é sinal que algo está errado.