Mantenha os ambientes ventilados
Quanto mais gelado, maior a vontade de manter a casa toda fechada. Porém, um ambiente sem ventilação não é saudável e muito menos higiênico. "O ar circulado ajuda a manter a casa livre de contaminação e impede a formação de mofos, principalmente nos banheiros. Quando o ar não circula, há um acúmulo de umidade que estimula a formação de organismos prejudiciais à saúde", afirma João Pedro. Além disso, em casa, com muitos moradores, a circulação do ar é fundamental para evitar a proliferação de doenças e vírus comuns nas estações mais frias.