Constante e diária exposição ao sol extremo, idas frequentes à praia e à piscina, alto nível de umidade, pouco uso de protetor solar, pouca hidratação, esses são alguns dos principais motivos para que o verão seja a estação do ano que mais causa doenças de peles entre a população.
A dermatologista Ana Carolina Sumam, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), lista quais são as doenças mais comuns durante o verão, quais são os principais motivos para que elas surjam e como evitá-las.
1. Micose
"A micose é uma infecção provocada por um crescimento excessivo de fungos, não afetam só a pele, apesar de ser mais comum, mas também como as unhas e o couro cabeludo, apesar disso, normalmente surge nas partes do corpo que são mais quentes e úmidas, já que são mais favoráveis a reprodução dos micro-organismos. Seus principais sintomas são a descamação e forte coceira no local, vermelhidão e ressecamento", explica Ana Carolina.
A dermatologista recomenda alguns cuidados para evitar a doença:
Secar bem o corpo, principalmente após banhar-se no mar ou na piscina, e especialmente nas regiões de dobras, como os espaço entre os dedos das mãos e dos pés, nas exilas e na virilha;
Não compartilhar objetos pessoais, como toalhas, roupas de banho, roupas íntimas;
Ficar atento em ambientes comunitários, como piscinas, vestiários e banheiro, já que neles a proliferação de fungos é maior.
2. Pitiríase versicolor
"Pode-se dizer que é a doença mais comum dessa estação, é conhecida como "micose de praia" ou "pano branco", surge por conta do fungo Malassezia furfur, que cria placas escamosas de cor transparente, diferente da cor natural da pele, principalmente no pescoço, no tronco e no rosto, ela costuma surgir pelo conjunto dos fatores de calor, umidade, pele oleosa, transpiração excessiva e baixa resistência imunológica", a dermatologista explica.
Não existem hábitos que podem evitar a condição, mas o uso de sabonetes e shampoos antifúngicos podem remover a camadas de células mortas da pele que estão contaminadas pelo fungo, além de também impedir a invasão da pele. Pomadas antifúngicas e antifúngicos orais também são tratamentos recomendados para a Pitiríase versicolor.
3. Foliculite
Ana Carolina explica que no verão, por conta da alta produção de suor e pelo calor, é comum ter a inflamação dos folículos pilosos, geralmente isso ocorre por bactérias, tem uma aparência semelhante a espinhas e costumam a surgir nas áreas de pele, axilas e virilha entre as mulheres, na barba e na nuca entre os homens.
"É uma época que as pessoas se depilam muito, na maioria das vezes de forma errada, não fazem uma boa hidratação na pele, usam roupas justas também, esses são hábitos que precisam mudar para que a condição seja tratada. Mudar a depilação com barbeador para uma depilação a laser ou com cera, por exemplo, usar roupas mais leves e com tecidos mais finos também é indicado."
4. Acne solar
É comum que as pessoas não saibam que existem tipos de acne, muito menos uma específica durante o verão. Diferente da habitual, que costumamos ver no rosto, a acne solar normalmente surge nos ombros e no tronco após um período de exposição ao sol muito longo e as lesões costumam ser menores que a acne tradicional.
5. Melasma
Caracterizada por suas manchas acastanhadas, lisas e planas, geralmente no rosto, mas podendo surgir em outras partes do corpo, também ocorre por uma exposição ao solar excessiva, principalmente se não houve a aplicação de protetor solar.
"Normalmente aparece na testa, no buço e nas maças do rosto, tem formato irregular, mas não coçam ou ardem, para evitar que o melasma surja é necessário dar bastante atenção ao uso do protetor solar, que deve ter um fator de proteção superior a 30, deve ser reaplicado constantemente e sempre ser usado antes de sair de casa, mesmo que não fique muito tempo em exposição ao sol, mesmo que seja uma saída rápida na rua."
Cuidados necessários durante o verão
Ana Carolina recomenda alguns passos para que a pele fique saudável durante a estação:
1. Use protetor solar diariamente e constantemente, reaplicando, de 3 em 3 horas, com fator de proteção 30, no mínimo;
2. A hidratação é necessária e não deixará o local mais oleosa, basta usar o hidratante recomendado para o seu tipo de pele;
3. Se possível, usar chapéu ou boné para proteger o rosto e o couro cabeludo do sol extremo.
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