O brasileiro é um dos povos que mais tomam banho no mundo! De acordo com pesquisa da Euromonitor Internacional, o Brasil é o segundo país que mais consome sabonetes em barra, tendo utilizado mais de 390 mil toneladas em 2022, perdendo apenas da Índia. Quem atua nesse mercado sabe que, mais que tomar banho, o consumidor brasileiro gosta de fazer do momento uma verdadeira experiência, aproveitando para cuidar da pele e relaxar. Segundo a marca de sabonetes Farnese, embora o hábito seja natural na rotina, muitos consumidores têm dúvidas básicas sobre o momento do banho. A dermatologista Vanessa Perusso tira dúvidas e esclarece mitos ou verdades sobre o tema. Confira!
1. Muitos banhos por dia fazem mal para a pele?
Mito
: A dermatologista explica que o banho em si não faz, especialmente se a pessoa estiver buscando se refrescar em um dia de muito calor. “O que pode fazer mal é esfregar a pele em excesso ou mesmo exagerar no uso de produtos para higienização, o que pode retirar a barreira natural de proteção que todos têm na pele, provocando ressecamento,” explica.
2. Banho quente faz mal?
Verdade
. A água em temperatura muito alta também retira a barreira de proteção natural da pele, trazendo um aspecto ressecado. Então, o ideal é sempre optar pela água fria ou morna. Segundo a dermatologista, mesmo em dias mais frios, é preciso tomar cuidado para não exagerar na temperatura. “Uma boa dica é aproveitar o banho para iniciar o ritual de hidratação da pele, por exemplo usando sabonetes que também hidratam por conter ativos como manteiga de Karité. “
3. Lavar a pele com bucha é mais apropriado?
Mito
. Apesar de muitos acharem que a textura da bucha pode ser uma aliada para remover as células mortas, por exemplo, na realidade o atrito com o material acaba também por retirar a barreira de proteção da pele. Para quem gosta da sensação de esfoliação, o ideal é apostar em sabonetes que tenham esse adicional em sua composição!
4. Os produtos usados no banho devem ser pensados para o meu tipo de pele?
Verdade
. Para os cabelos, os shampoos e condicionadores devem ser específicos para cada tipo de fio. Quando falamos de corpo é importante escolher sabonetes com algum diferencial na composição. A especialista reforça que o mercado de cosméticos vem cada vez mais valorizando os produtos feitos para o banho e por conta disso, fragrâncias marcantes e ativos especiais, como óleos essenciais, já fazem parte da composição dos sabonetes.
5. Tomar banho a noite ajuda a dormir melhor?
Verdade
. O banho antes de dormir ajuda a relaxar os músculos do corpo. Cada vez mais, as pessoas ressignificam esse momento para uma hora de autocuidado. A dermatologista apoia a estratégia e estimula a criar um ambiente de relaxamento, não só físico, como também mental. “Desligar a luz, colocar uma música e acender uma vela, são formas de ampliar a sensação de bem-estar”, compartilhar.
6. Preciso mesmo tomar banho todo dia?
Verdade
. O banho diário é um hábito essencial para higienizar a pele, cabelos e até mesmo as unhas, para evitar o acúmulo de oleosidade do dia a dia derivada da poluição e das células morta. A falta de banho pode acabar proliferando micoses ou até infecções bacterianas, por isso é uma prática essencial para a higiene.
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