5 erros nos cuidados com a pele que podem piorar as espinhas

Você costuma ter espinhas que sempre "voltam"? Além de motivos como estresse e alimentação, principalmente em quem já tem pele oleosa, a forma como você cuida da sua pele também pode ser a explicação do por quê você nunca consegue se livrar da acne. 

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Mas, afinal, quais são esses cuidados que fazem as espinhas aparecerem? Paola Pomerantzeff, dermatologista membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, destaca os cinco piores erros que podem favorecer o agravamento do quadro acneico. Confira:

1. Utilizar produtos antiacne apenas quando as espinhas aparecem

Quem sofre com acne sabe que, em alguns dias, as espinhas estão melhores e, em outros, elas pioram de novo. Apesar disso, é essencial que o uso de produtos indicados seja contínuo para proporcionar os melhores resultados, independentemente da presença ou não de espinhas, devendo ser parado apenas sob orientação do dermatologista.

"Isso porque é mais eficaz usar um produto menos agressivo todos os dias para controlar o quadro acneico do que tratar as espinhas apenas quando elas aparecem. O tratamento diário também minimiza a irritação da pele”, afirma a especialista.

Outra dica da profissional é não aplicar o produto apenas onde há acne , mas no rosto todo, pois as substâncias secativas também podem ajudar a prevenir o surgimento de novas espinhas. 

2. Abusar das concentrações dos produtos

O peróxido de benzoíla, um ativo antibacteriano que tem como alvo as bactérias que causam acne e a inflamação, é um conhecido e eficaz ingrediente para o tratamento da acne. Porém, não adianta utilizar grandes concentrações da substância para aumentar sua eficácia.

Na verdade, o peróxido de benzoíla mata as bactérias causadoras da acne mesmo em níveis baixos e estudos mostram que altas quantidades da substância são mais irritantes e não mais efetivas. “Por isso, siga corretamente as indicações de uso de seu dermatologista", explica.

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3. Acreditar em todas as dicas que aparecem na internet

Pasta de dente, cola, colírio, entre diversas outras técnicas que prometem ajudar a dar fim à acne são receitas caseiras que tendem a piorar sua pele e agravar ainda mais o quadro acneico.

"Sabores como mentol ou canela em creme dental, por exemplo, são super irritantes e podem até causar uma queimadura química leve na pele. Por isso, evite seguir dicas que você encontra pela internet, respeitando sempre as orientações do seu dermatologista", alerta a médica.

4. Lavar o rosto muito rápido

É comum a reclamação de que sabonetes com ingredientes antiacne, como ácido salicílico e extratos vegetais, não fazem efeito na pele. Porém, na maior parte das vezes, o problema não está no produto e sim no modo como realizamos a higiene de nossa pele.

“Os limpadores faciais precisam de tempo de contato na pele para começar a fazer efeito. Por isso, não adianta aplicar o sabonete em sua face apenas por alguns segundos. O ideal é massagear o sabonete na pele, contar até 30 e só então enxaguar o rosto”, diz a especialista.

5. Não usar hidratante

A acne tende a surgir principalmente em peles oleosas , o que faz com que grande parte das pessoas que possuem acne e pele oleosa parem de utilizar hidratantes na tentativa de evitar a oleosidade. Porém, o que poucos sabem é que óleo e água na pele são questões separadas.

“Você pode ter pele oleosa e propensa à acne, mas ainda não ter hidratação adequada, o que estimula o organismo a produzir mais óleo, piorando ainda mais o quadro acneico. Por isso, se você possui a pele oleosa, é necessário dosar a quantidade de água e óleo na pele, utilizando preferencialmente um hidratante oil-free”, acrescenta. 

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Por fim, a dermatologista ressalta que o mais importante para dar fim à acne é consultar um dermatologista, já que apenas ele poderá realizar uma avaliação de seu rosto a fim de indicar os melhores produtos e tratamentos para manter a saúde da pele.