Na hora de escolher tecidos que ficam em contato direto com a pele, não é só o conforto que importa, mas a saúde cutânea também entra na conta. Peças feitas com fibras naturais, especialmente o algodão, podem ajudar a reduzir irritações, melhorar a respiração da pele e equilibrar a temperatura corporal ao longo do dia e durante o sono.
De acordo com a dermatologista Lara Fileti Arruda, médica do Hospital São Francisco de Mogi Guaçu, o benefício do algodão está diretamente ligado à estrutura da fibra. “ Essa absorção permite remover parte do suor da superfície cutânea, reduzindo maceração, oclusão e, consequentemente, o risco de dermatites irritativas ”, explica.
Muitos benefícios
Outro ponto importante é a circulação de ar proporcionada pelo tecido. Segundo a especialista, essa característica favorece a termorregulação e evita o acúmulo de calor e umidade, fatores que podem agravar problemas de pele. “ O algodão diminui o calor e a umidade excessiva, condições que favorecem infecções fúngicas e agravam quadros como a dermatite atópica ”, afirma.
Além disso, o material costuma ter menor potencial irritativo quando comparado a tecidos sintéticos. “ Materiais artificiais aumentam a fricção e retêm calor, enquanto o algodão costuma passar por menos tratamentos químicos e ser melhor tolerado por peles sensíveis ”, completa.
Para a médica, o uso de algodão vai além de uma escolha confortável e pode ser um aliado na rotina de cuidados com a pele. “ Do ponto de vista dermatológico e alergológico, o algodão não é apenas uma escolha de conforto, mas uma medida adjuvante para manter a barreira cutânea saudável ”, diz.
Esse cuidado pode ser aplicado em diferentes itens do dia a dia, como roupas, peças íntimas, toalhas, lençóis e até produtos de higiene que permanecem em contato prolongado com a pele.
Esteja atento(a)!
A recomendação também passa por um detalhe importante: observar a composição das peças. Priorizar produtos com pelo menos 70% de algodão ajuda a garantir os benefícios da fibra, além de contribuir para maior durabilidade e melhor conservação dos itens.
Além das vantagens para a pele, o algodão também se destaca por questões ambientais. A fibra é biodegradável e, no Brasil, a produção vem avançando com foco em responsabilidade socioambiental, como no programa Algodão Brasileiro Responsável (ABR), que estabelece critérios rigorosos para a cadeia produtiva.
Iniciativas como o movimento Sou de Algodão, criado em 2016 pela Associação Brasileira dos Produtores de Algodão, também reforçam a importância de escolhas mais conscientes na moda e no consumo.
Ao unir benefícios dermatológicos, conforto e sustentabilidade, optar por peças com predominância de algodão se mostra um cuidado simples, mas relevantes, para o bem-estar da pele e do dia a dia.