Mesmo utilizando métodos contraceptivos ou sem ter tido relações sexuais, muitas mulheres experimentam um medo intenso e persistente de gravidez, levando-as a fazer múltiplos testes para descartar qualquer possibilidade.
Esse pavor pode ser tão avassalador a ponto de causar insônia, perda de apetite e impactar significativamente a vida cotidiana. Esse transtorno, conhecido como tocofobia, foi reconhecido oficialmente como uma condição psiquiátrica em 2000, após um estudo publicado no British Journal of Psychiatry.
O que é a tocofobia?
A tocofobia é uma fobia específica caracterizada por um medo irracional de engravidar e do parto. Pode ser classificada em dois tipos:
Primária: Afeta mulheres que nunca estiveram grávidas, muitas vezes associada a traumas relacionados a experiências alheias, como partos difíceis ou relatos de complicações.
Secundária: Ocorre em gestantes que desenvolvem um medo exagerado do parto, frequentemente ligado a experiências anteriores traumáticas, como abortos, violência obstétrica ou partos prematuros.
Sintomas e impactos na vida cotidiana
Mulheres com tocofobia podem apresentar crises de ansiedade, pesadelos, aversão a relações sexuais e comportamentos compulsivos, como a realização repetida de testes de gravidez. Em casos extremos, algumas recorrem a métodos perigosos para evitar a gestação, como o uso indiscriminado da pílula do dia seguinte ou até mesmo procedimentos caseiros arriscados.
Diagnóstico e tratamento
O diagnóstico é feito por meio de avaliação psiquiátrica, incluindo anamnese e testes psicológicos. O tratamento pode envolver terapia cognitivo-comportamental (TCC), acompanhamento psicológico e, em alguns casos, medicação – especialmente quando há comorbidades como depressão ou transtorno de ansiedade generalizada. Para gestantes, o acompanhamento deve ser multidisciplinar, envolvendo psiquiatra e obstetra.
Influência da mídia e falta de informação
A forma como a gravidez e o parto são retratados na mídia – frequentemente como experiências extremamente dolorosas e traumáticas – pode agravar o medo. Além disso, a desinformação sobre métodos contraceptivos e histórias de gestações inesperadas, mesmo com prevenção, contribuem para o desenvolvimento da fobia.
Como buscar ajuda
Especialistas destacam a importância de procurar orientação médica e psicológica ao perceber sinais de tocofobia.