Durante o inverno, surgem muitas especulações sobre as origens dos resfriados e gripes . Avós e pais mandam os filhos se agasalharem neste período para não pegar resfriado ou gripe. Mas será que a friagem pode causar essas doenças virais?
Vamos te mostrar o que a ciência diz sobre isso e formas de evitar episódios de gripes e resfriados. Estar por dentro de boas dicas de saúde é essencial para garantir bem-estar e dias tranquilos.
O que é resfriado?
Para abordar se a exposição ao frio causa resfriado, é fundamental entender a própria natureza da doença! O resfriado é uma infecção viral do trato respiratório superior, causada por certos vírus que geralmente entram no corpo através da mucosa nasal . Isso resulta em processos inflamatórios que manifestam sintomas característicos da condição.
Os principais sintomas de resfriado são espirros, dor de cabeça, indisposição, tosse e nariz escorrendo ou entupido. Dura certa de quatro a sete dias e geralmente a cura é feita pelo sistema autoimune do próprio organismo.
Existe diferença entre gripe e resfriado?
Resfriados e gripes são causados por vírus diferentes. O resfriado comum é geralmente causado pelo rinovírus, enquanto a gripe é provocada por vírus da família influenza. Ambos são altamente contagiosos e se espalham principalmente através do contato com gotículas respiratórias de pessoas infectadas.
O resfriado geralmente apresenta sintomas leves , como coceira no nariz, irritação na garganta, espirros repetidos, congestão nasal e secreção nasal. Por outro lado, a gripe é mais severa , acompanhada de febre, dores pelo corpo, fadiga e tosse, além de congestão nasal e aumento da produção de secreções nasais.
Afinal, pegar friagem causa gripe ou resfriado?
É importante esclarecer que a ideia de que a friagem causa resfriado é um equívoco , pois essa condição é exclusivamente de origem viral. Existem aproximadamente 200 tipos de vírus conhecidos que podem causar resfriado, sendo o rinovírus um dos mais comuns.
A friagem, por outro lado, não é um vírus e, portanto, não pode ser responsabilizada pelo desenvolvimento dessa doença respiratória, assim como não está associada à gripe, covid-19 ou outras infecções similares.
Outras causas para desenvolver resfriado ou gripe
No entanto, há outros aspectos a serem considerados. Embora a exposição ao frio e ao sereno não seja a causa direta de gripes e resfriados, é crucial destacar que mudanças abruptas de temperatura - como a queda repentina da temperatura do ar - podem comprometer o sistema imunológico . Isso pode deixar o corpo mais suscetível a infecções.
Outro motivo pelo qual as pessoas relacionam a friagem com gripes e resfriados é a maior incidência dessas doenças durante o inverno . Isso ocorre porque, durante os períodos de frio intenso , tendemos a passar mais tempo em ambientes fechados e com pouca ventilação . Estes ambientes podem facilitar a circulação de vírus e outros agentes patogênicos.