Fonoaudióloga dá dicas de como lidar com a alimentação e o comportamento dos pequenos nessa fase
A partir desse período, os pais devem realizar a introdução alimentar, fase em que a alimentação começa a incorporar outros alimentos.
A fonoaudióloga Carla Deliberato explica que a alimentação complementar deve ser feita de forma gradual e prazerosa, pois é nesta fase que a criança irá desenvolver o paladar e adquirir um hábito alimentar mais variado.
Carla afirma que essa prática é incorreta, pois não estimula os movimentos de mastigação da criança. Outro ponto lembrado pela especialista é que, ao visualizar as diferentes texturas e sabores dos alimentos, o bebê vai tendo novas experiências e um interesse maior pela comida.
“Quanto mais prolongada for a alimentação pastosa, maior pode ser a dificuldade da criança desenvolver o paladar e aceitar outros tipos de alimentos”, reforça ela.
O ideal é que os pais ofereçam apenas refeições com: proteína animal, leguminosas, tubérculos e cereais, legumes, verduras e frutas. Procure evitar papinhas artificiais, embutidos, frituras e alimentos com sal. Os doces também devem ser evitados até os dois anos de idade.
Para temperar, opte por ingredientes naturais e se precisar usar óleo, procure os vegetais, como óleo de canola, soja ou milho, mas também, sempre em pequena quantidade.
A criança deve estar bem posicionada — de preferência, na cadeirinha de alimentação. A partir dos seis meses, ela já tem a capacidade motora de sustentar o tronco e de levar os alimentos com as mãos até a boca.
É o caso de bebês que têm atraso no desenvolvimento. Assim, algumas adaptações talvez precisem ser feitas na cadeira de alimentação com o auxílio de um terapeuta, para que a criança fique bem posicionada durante as refeições.
O momento da refeição deve ser prazeroso, por isso, os pais não podem castigar a criança por não querer comer e nem oferecer uma recompensa caso coma tudo.
A criança não deve ser estimulada a se alimentar com celulares, tablets, televisão alta ou outros aparelhos eletrônicos. Procure manter um ambiente disciplinado e tranquilo.
Carla alerta que se o bebê recusar o alimento constantemente ou apresentar náuseas ou vômitos, o ideal é procurar a ajuda de um fonoaudiólogo que atue em dificuldades alimentares.