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O estudo da Cardiff University diz que crianças que tomam café da manhã têm o dobro da probabilidade de conseguir boas notas em relação as que não tomam

Um estudo feito pela universidade inglesa Cardiff University, que envolveu 5.000 crianças entre 9 e 11 anos e 100 escolas primárias, revelou que aquelas que tomam café da manhã têm um desempenho escolar melhor do que não fazem a primeira refeição do dia. 

Estudo revelou que um café da manhã saudável melhora o desempenho de crianças na escola
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Estudo revelou que um café da manhã saudável melhora o desempenho de crianças na escola



O café da manhã, considerado por muitos como "a refeição mais importante do dia", já foi alvo de muitos estudos, mas essa é a primeira vez que se chegou a um resultado tão efetivo. De acordo com os números, uma criança que se alimenta pela manhã tem o dobro da probabilidade de tirar boas notas. Isso acontece porque a capacidade de concentração aumenta quando o organismo está alimentado. 

Vale ressaltar que, para se encaixar no grupo que se destacou positivamente, a criança precisa comer alimentos saudáveis. Caso o café da manhã seja composto por biscoito ou doces, por exemplo, não há benefício algum. 

A probabilidade de tirar boa nota para quem tem o hábito de uma boa alimentação pela manhã é quase o dobro do resto
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A probabilidade de tirar boa nota para quem tem o hábito de uma boa alimentação pela manhã é quase o dobro do resto


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