Invista na cadeira de trabalho

Utilizar uma cadeira com diferentes tipos de ajustes e desenhada para moldar-se ao corpo e ajudar a manter uma posição correta é o primeiro passo para evitar a dor nas costas na hora de trabalhar, por longos períodos, sentado diante do computador.

Na hora de comprar é importante levar em consideração, além do conforto e da beleza, alguns aspectos técnicos para não prejudicar a saúde. Tais como a existência de regulagens de altura e inclinação do encosto, rodízios e design que permita o máximo de apoio para a coluna.

"A regulagem da altura é fundamental para manter os pés apoiados no chão. Já a inclinação do encosto é importante para não sobrecarregar a coluna", afirma Simone Nunes, fisioterapeuta e coordenadora do curso de Especialização em Fisioterapia do Trabalho da Unicid.

Confira abaixo uma galeria com diversos modelos de cadeiras ergonômicas para compor o home office, sem deixar de lado a saúde.

Serviço:

Alber Flex

Atec Original Design

Clássica Design

C&C Móveis para Escritório

Etna

Forma

Giroflex

Haworth
Tel: (11) 3062-5044

Jumaq

Mais Design

Tok&Stok