Tamanho do texto

A mistura de clima seco, baixo consumo de líquidos e banhos quentes demais deixam a pele em perigo. Veja uma seleção de hidratantes com alto poder de hidratação

Hidratação: para proteger bem o organismo contra agressões externas a pele precisa de água
Pinterest
Hidratação: para proteger bem o organismo contra agressões externas a pele precisa de água


Para exercer adequadamente a função de barreira de proteção do corpo a pele precisa de hidratação. Fatores externos ao organismo – como sol ou frio intenso, ar seco, banhos prolongados e quentes demais e o uso de sabões que eliminam o sebo natural da pele – afetam diretamente a capacidade da pele de manter a umidade normal. Sem isso, o maior órgão do corpo humano ganha um aspecto áspero, opaco e sem elasticidade.

A pele ressecada pode descamar, fica mais frágil e mais sujeita a irritações. Durante o inverno há uma diminuição da transpiração e a umidade do ar também fica baixa. A consequência é uma redução na hidratação natural da pele. Somando isso aos banhos mais quentes, que retiram a oleosidade natural de forma mais intensa, o resultado pode ser desastroso. Se você quer evitar esse problema, a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) dá as dicas:

1. Beba no mínimo 2 litros de água diariamente.  Veja como beber mais água durante o dia

2. Evite banhos quentes e muito demorados

3. Evite se ensaboar demais e usar buchas, que também contribuem para alterar a composição do manto hidrolipídico (hidratante natural produzido pelo organismo) que protege a pele

4. Use o hidratante  logo após o banho, preferencialmente ainda no banheiro com aquele vaporzinho pós-banho, pois ele ajuda na penetração do creme na pele

5. Se sua pele for oleosa, e acneica, evite hidratante comum no rosto, use oil-free nas áreas de maior oleosidade (rosto e tórax)

6. Use filtro solar  diariamente

Veja na galeria a seguir algumas opções de produtos com diferentes propriedades e mecanismos de ação que fazem toda a diferença numa pele ressecada:


Leia mais no Delas:

Conheça os hidratantes de banho

Aprenda a cuidar da pele oleosa e a controlar o brilho no rosto

Sono da beleza: os tratamentos de pele e cabelo que agem durante a noite

    Faça seus comentários sobre esta matéria mais abaixo.