Carol Borba afirma que usar roupa certa faz diferença durante o treino

A influenciadora fitness conta que vários tipos de roupas esportivas se adaptam a diferentes tipos de exercícios

Foto: Reprodução/Divulgação
Carol Borba dá dicas de roupas para cada tipo de treino


A influenciadora fitness, Carol Borba, possui mais de 8 milhões de seguidores nas redes socias, onde compartilha dicas de como cuidar da saúde e bem-estar através da prática de exercícios físicos.

Dona de sua própria marca de roupas esportivas, em parceria com a CCM Sports, ela também dá algumas dicas de moda fitness e compartilha que o uso de peças adequadas para cada tipo de exercício compromete totalmente com o desempenho dos treinos. 

"Pensei em todos os tipos de exercícios e testei cada roupa. Eu colocava as roupas e os modelos que a gente estava pensando, ia treinar, deitava, levantava, fazia diferentes tipos de exercícios com impacto para testar tudo que uma roupa de ginástica e de treino tem que ter. A gente sempre olha para a beleza, para as cores, para os tecidos, mas tem a funcionalidade", afirmou.

Para Carol, a versatilidade das roupas é fundamental, uma vez que cada tipo de prática esportiva existe um traje mais adequado.  “A gente não faz só um tipo de exercício. Hoje em dia, a gente pratica Yoga num dia, no outro dia a gente faz musculação, no final de semana faz uma corrida, ou andar de bicicleta, então eu pensei em tudo isso”, diz.

A personal ressalta a importância do conforto e de abraçar a diversidade em meio a tantas atividades físicas que as pessoas incluem em suas rotinas diárias. “Dentro da nossa coleção, temos looks que se encaixam em todos os tipos de exercício. Quando a gente vai fazer uma corrida, por exemplo, queremos usar uma bermudinha um pouquinho mais comprida, um cós um pouco mais alto, mais confortável. Mas também dá para usar uma bermuda para treinar musculação e para fazer uma corrida. Foi isso que eu pensei, em peças versáteis que a gente consegue encaixar em todos os momentos do nosso dia”, finaliza.