Tanto no verão quanto no inverno temos que tomar os devidos cuidados com a nossa pele, sempre procurando nos hidratar bem, tomando bastante água, passando os devidos produtos e nunca deixar de utilizar o protetor solar facial, mesmo nos dias que não está sol. Para aqueles que desejam manter em dia o skincare, a Mônica Symphoroso, nutricionista que atende pelo GetNinjas, maior aplicativo de contratação de serviços do Brasil, selecionou alguns alimentos que, ao serem consumidos, nutrem a pele e o organismo. Confira:
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