No mês em que se celebra o Dia Internacional da Mulher , em 8 de março, a saúde feminina ganha destaque como um pilar fundamental para a qualidade de vida. Dados recentes mostram que as mulheres são mais proativas na busca por atendimento médico em comparação aos homens. Em 2022, por exemplo, foram registrados 370 milhões de atendimentos femininos no Brasil, contra 312 milhões de atendimentos masculinos, de acordo com a Sociedade Brasileira de Urologia (SBU).
A cardiologista Sueli Vieira Santos , da Rede de Hospitais São Camilo de São Paulo, ressalta ao i G Delas que a saúde da mulher vai além da ausência de doenças, englobando o equilíbrio físico, mental e social. "As mulheres têm necessidades específicas devido a questões hormonais e uma expectativa de vida maior, o que as leva a buscar mais cuidados preventivos ao longo dos anos", explica.
No entanto, um estudo publicado na revista The Lancet Public Health de 2024 alerta que, apesar de viverem mais, as mulheres enfrentam uma qualidade de vida inferior, com maior prevalência de condições como depressão, ansiedade e dores crônicas.
Para ajudar na prevenção e no diagnóstico precoce de doenças, a especialista listou cinco exames essenciais que toda mulher deve manter em dia:
Papanicolau (Citologia Oncológica)
Este exame coleta células do colo do útero para identificar alterações que podem indicar câncer cervical ou infecções como o HPV. Recomendado anualmente a partir dos 25 anos, o Papanicolau é crucial para o diagnóstico precoce e o tratamento eficaz.
Mamografia
Indicada principalmente para mulheres a partir de 40 anos, a mamografia utiliza raios X para detectar nódulos, calcificações ou outras alterações nas mamas, muitas vezes antes que sejam perceptíveis ao toque. Para quem tem histórico familiar de câncer de mama, a recomendação pode ser iniciar os exames antes dessa idade.
Ultrassonografia Pélvica ou Transvaginal
Este exame avalia útero, ovários e trompas, ajudando a identificar cistos, miomas e outras condições que podem afetar a fertilidade e o bem-estar. É especialmente importante para mulheres em idade fértil ou com sintomas como dores pélvicas e alterações menstruais.
Densitometria Óssea
A densitometria é essencial para detectar osteoporose ou perda óssea significativa, principalmente em mulheres acima de 50 anos ou na pós-menopausa, quando as alterações hormonais aumentam o risco de fragilidade óssea.
Exame de Sangue Completo
O hemograma é uma ferramenta abrangente para avaliar a saúde geral, identificando desde anemia até alterações hormonais e metabólicas, como níveis de colesterol e glicose. É recomendado em todas as fases da vida.
Segundo Sueli, a prevenção é a chave para uma vida mais saudável e equilibrada. "Manter esses exames em dia permite não apenas detectar doenças precocemente, mas também garantir um tratamento mais eficaz e menos invasivo", conclui.