Gracyanne Barbosa comendo ovos
Reprodução/Globo/Instagram
Gracyanne Barbosa comendo ovos

O Big Brother Brasil 25 começou com força total nesta segunda-feira (13), e uma das participantes já está chamando a atenção do público: Gracyanne Barbosa. Conhecida por seu estilo de vida fitness e dieta rigorosa, a musa virou assunto na internet ao revelar que consome cerca de 40 ovos por dia.

A rotina alimentar de Gracyanne gerou tanta repercussão que a produção do reality incluiu um “contabilizador de ovos” na edição, acompanhando seu consumo diário dentro da casa. Apesar da curiosidade do público, a diretora do programa garantiu que Gracyanne não terá privilégios em relação aos itens alimentares fornecidos aos participantes.


"Tudo seguirá as mesmas regras para todos os confinados", afirmou. Da tradicional omelete a criações sofisticadas, o ingrediente é utilizado de forma versátil em receitas que agradam diferentes paladares. Confira algumas opções a seguir!

Ovo Mexido Cremoso

Tempo de preparo: 10 minutos | Rendimento: 2 porções
Essa receita é perfeita para um café da manhã reconfortante. O segredo está no creme de leite, que dá uma textura irresistível ao prato.

Ingredientes:

4 ovos grandes
2 colheres de sopa de creme de leite
1 colher de sopa de manteiga
Sal e pimenta-do-reino a gosto
Cebolinha picada (opcional)

Modo de preparo:
Bata os ovos com o creme de leite, aqueça a manteiga em fogo médio e cozinhe a mistura em fogo baixo, mexendo sempre. Finalize com os temperos e sirva!

Omelete de Forno
Tempo de preparo: 40 minutos | Rendimento: 4 porções
Ideal para aproveitar ingredientes da geladeira, essa omelete é prática e perfeita para um almoço leve.

Ingredientes:

6 ovos
1/2 xícara de leite
1/2 xícara de queijo ralado
Ingredientes à escolha (presunto, tomate, cebola, pimentão)
Sal e pimenta a gosto

Modo de preparo:
Bata os ovos com o leite e o queijo, misture os ingredientes escolhidos e leve ao forno em uma assadeira untada até dourar.

Fritada Suíça à Pizzaiolo
Tempo de preparo: 17 minutos | Rendimento: 4 porções
Essa fritada combina a crocância da batata com a suculência de presunto, queijo e tomates.

Ingredientes:

3 batatas grandes raladas
100 g de presunto em tiras
100 g de queijo meia cura
6 tomatinhos cortados
Sal, pimenta e orégano a gosto

Modo de preparo:
Espalhe metade da batata temperada em uma frigideira, adicione o recheio e cubra com o restante da batata. Doure dos dois lados antes de servir.

Suflê de Legumes
Tempo de preparo: 50 minutos | Rendimento: 4 porções
Um prato elegante e leve, ideal para ocasiões especiais.

Ingredientes:

2 xícaras de legumes cozidos (cenoura, brócolis, couve-flor)
3 ovos
1 xícara de leite
1 colher de sopa de farinha de trigo
1/2 xícara de queijo ralado
Sal, pimenta e noz-moscada a gosto

Modo de preparo:
Prepare um molho branco com leite e farinha, misture com os legumes e as gemas. Incorpore delicadamente as claras em neve e leve ao forno em um refratário untado até dourar.

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