Dormir bem é essencial para a nossa saúde e bem-estar geral. No entanto, cada um de nós tem características e necessidades únicas quando se trata de uma boa noite de sono. Neste artigo, te contamos o que cada signo precisa para dormir bem.
Quando o assunto é sono, ter uma rotina bem equilibrada e organizada é fundamental. Por isso, o ideal não é olhar o signo solar. A rotina é um tema da Casa 6 , por isso é o signo que você nela que precisa ser analisado.
Principais dificuldades para dormir de cada signo
Primeiro, veja qual signo você tem na Casa 6. É só seguir o passo a passo:
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- Inclua seus dados de nascimento
- Assim, que seu Mapa gratuito for gerado, veja o seu Perfil Astrológico , que embaixo da mandala
- Selecione a opção Casas Astrológicas .
- Veja, na lista, o signo que aparece ao lado da Casa 6
- A imagem abaixo mostra um exemplo. Perceba que a pessoa tem Gêmeos na Casa 6.
Agora que você já sabe o signo da Casa 6, veja a seguir quais as principais dificuldades que você tende a enfrentar conforme o Elemento deste signo.
- Áries, Leão e Sagitário ( Signos de Fogo ) podem ter excesso de energia e, quando não canalizada, pode trazer muita ansiedade, dificultando o relaxamento e atrapalhando o sono.
- Touro, Virgem e Capricórnio ( Signos de Terra ) podem ter o sono afetado por excesso de preocupações materiais e quando falta aterramento (contato com a natureza).
- Gêmeos, Libra, Aquário ( Signos de Ar ) podem ter a mente muito acelerada, com excesso de pensamentos e conversas mentais, que também prejudicam uma boa noite de sono.
- Câncer, Escorpião, Peixes ( Signos de Água ) podem ter excesso de expectativas emocionais e ansiedade nas relações, o que pode interferir na hora de dormir.
O que seu signo precisa para dormir bem?
Organizar a rotina te ajuda não só a dormir bem, como ter qualidade de vida e viver sua melhor potência, realizando seu propósito de vida.
Além das dicas a seguir, específicas para o sono, se você quer ajuda para encontrar seu propósito, conheça aqui a aula exclusiva e gratuita que darei sobre propósito de vida .
O Mapa Astral completo do Personare te mostra, na sessão que fala de Temperamento , como é a distribuição dos Elementos no seu Mapa , mostrando quais são mais predominantes e exercem mais influência no seu comportamento (acúmulo) e quais são ausentes (bloqueio).
- Vai no seu Mapa Astral do Personare
- Busque o capítulo Seu temperamento: Elementos
- Então, veja qual ou quais elementos que você tem acúmulo . No exemplo abaixo, a pessoa tem acúmulo de Terra e Água.
- Veja os seus e então confira a seguir as dicas para estes Elementos.
Com base no seu Mapa e onde você tem acúmulo de elementos, veja as dicas:
- Signos de Fogo : devem tentar aquietar o corpo, principalmente após as 18h, para ir relaxando e conseguir ter uma boa noite de sono.
- Signos de Terra: é importante cuidar da sua segurança material, organizando bem as finanças para que as preocupações não impeçam de dormir bem.
- Signos de Ar : devem tentar criar uma rotina para acalmar a mente, incluindo práticas de meditação e Mindfulness .
- Signos de Água: é importante cuidar das suas emoções, de preferência incluindo técnicas terapêuticas, para ter tranquilidade e conseguir descansar.
Nai Tomayno
Astróloga e terapeuta holística, desenvolve um trabalho como facilitadora de (re)conexões voltado para cura, utilizando o mapa astral como ferramenta principal. Formada em terapia de cristais, Magnified Healing e praticante de magia natural, é especialista em unir esses saberes e terapias alternativas às necessidades do mapa.
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