FPS significa fator de proteção solar, ou seja, é o índice de proteção que permite maior tempo de exposição ao sol sem queimar a pele.

Hoje, o mercado oferece inúmeros produtos de beleza com fator de proteção solar. A variedade é grande: desde base para o rosto até gel para os cabelos. Veja a galeria de fotos

É importante utilizar filtro solar todos os dias. Na praia, o cuidado deve ser redobrado. Para as peles mais claras é necessário fator de proteção no mínimo 30; para as demais, no mínimo 15. Peles mulatas e negras devem se proteger da mesma forma, com fator de proteção mínimo de 15.

A ação do protetor só é eficiente depois de completamente absorvido pela pele. Por isso, aplique o filtro solar meia hora antes da exposição ao sol, reaplique o produto a cada duas horas. Faça o mesmo após o mergulho ou transpiração excessiva; não esqueça de usar bonés, camiseta e barraca de sol.

A menção "à prova d´água" ou "resistente a água" significa que o produto manterá sua eficácia de proteção por um tempo específico em contato com a água. Segundo as normas do Ministério da Saúde, produtos "resistentes a água" mantêm sua ação por até 40 minutos de imersão e os "à prova d´água" por até 80 minutos, sempre com atividade fisica moderada.

Os protetores em gel são indicados para peles oleosas, os pastosos são mais resistentes à água, mas o ideal é reaplicá-lo após o banho de mar ou piscina.

Os lábios precisam de proteção, principalmente o inferior, pois é comum o aparecimento do câncer nessa região, além de herpes labial. Há produtos excelentes sob a forma de batom, até incolores, contendo fotoprotetor.

Não se esqueça de que o couro cabeludo também pode sofrer queimaduras de sol. Existem vários produtos específicos para esta área, use também chapéus e bonés.

Algumas regiões do corpo merecem atenção especial, não esqueça de exagerar na proteção da parte traseira da perna e peito do pé, das orelhas e pescoço e das axilas e tórax.

Uma dica, tire toda a roupa para aplicar o protetor solar, espere secar e só depois vista o biquíni. Dessa forma, fica mais difícil falhar na aplicação.

Os bebês devem ficar protegidos sempre que expostos ao sol, inclusive quando estiverem na cadeirinha (dentro do carro). Utilize sombrinhas para os passeios ao ar livre. É necessário consultar o médico para utilizar protetor solar em crianças menores de 6 meses.

Os raios ultravioletas podem refletir em qualquer superfície como concreto, areia e água. Por isso, siga as recomendações de proteção também em dias nublados e embaixo do guarda-sol.

Verifique se a embalagem do produto possui número de registro da Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária), confira o prazo de validade e não faça loucuras; o verão passa, não mal trate a sua pele.