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Gravidez Semana a Semana
Fique informada semana a semana sobre sua gravidez. Nós preparamos para você, mãe, uma série de dicas e curiosidades para ajudá-la nesse período de tantas dúvidas. Veja fotos, vídeos e não seja uma mãe de primeira viagem.
Em qual semana da gestação você está?
1 e 2 3 e 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 e 16 17, 18 e 19 20 21 e 22 23 e 24 25, 26 e 27 28 29 e 30 31 e 32 33 e 34 35 e 36 37 38 e 39 40O bebê
O bebê já está com 4 cm e pesa pouco mais de 1g, como se fosse uma uva itália. É nessa semana que começa a formação do esqueleto. Ele já consegue fazer movimentos simples, como mexer o braço e a perna.
A mãe
Viva! Você já pode fazer seu primeiro ultrassom, ver os membros em movimento e ouvir o coração do bebê. Para o médico esse exame é importante porque acerta a idade gestacional (caso tenha dúvida da data da última menstruação) e define se a gravidez é tópica (dentro do útero) e única (um feto).
Puxa, que emoção!!! Você pode gravar e acompanhar todo o desenvolvimento do bebê. Com certeza será um momento muito feliz!
Nesse período você pode sentir muito sono, estar mais distraída, por isso tenha cuidado no volante em trajetos longos!
É normal sentir sono, ficar irritada, ter enjôos...
O pai
Você deverá munir-se de paciência porque sua mulher estará um pouco irritada nessa fase.
Se der, acompanhe o primeiro ultrassom. Compartilhe esse momento, esteja ao lado dela e veja seu filhote pela primeira vez...
Ah, pode levar a camisa do seu time!
Crédito: Cortesia
“O bebê já está com 4cm e pesa pouco mais de 1g, o equivalente a uma uva-itália. Você já pode fazer seu primeiro ultrassom e vai ouvir pela primeira vez o coração do seu filho”
O bebê
O bebê tem uma intensa movimentação na placenta. As costelas começam a se formar, assim como ossos dos dedos das mãos e dos pés.
A mãe
Se você manteve seus hábitos alimentares, deve ter engordado 400 gramas. Isso mesmo, só 400 gramas, pois habitualmente você não engordaria dois quilos por mês!
Sua gravidez ainda não é aparente e você não sente o bebê mexer. Se você procurou uma nutricionista para seguir uma dieta balanceada, muito bom! Não faça dietas da moda, nem siga dicas de amigas, sogra, mãe e comadres. Muitas gestantes cortam o carboidrato para não engordar, mas tanto o carboidrato como a gordura são importantes para a formação do feto e para a mãe durante toda a gestação.
O pai
Como sua mulher precisa seguir uma dieta balanceada, você deve dar uma força. Pergunte à nutricionista quais pratos vocês podem preparar para o jantar e siga a mesma dieta. Fica mais fácil para ela!
O interesse sexual da sua mulher está voltando, pode intensificar as carícias.
Crédito: Livro Ultra-sonografia em obstetrícia e ginecologia
“Se você manteve hábitos alimentares saudáveis, deve ter engordado 400g.
Que tal consultar
uma nutricionista?”
O bebê
A partir de agora o bebê está totalmente formado e crescerá até o nascimento. É nessa semana que ele coloca, pela primeira vez, a mãozinha no rosto.
A mãe
Nessa semana seu médico vai pedir um ultrassom para medição da translucência nucal. Este é um exame importante que serve para afastar, em 85%, os casos de cromossomopatias, ou seja, ele detecta má formação e anomalias causadas por alterações, tanto nas estruturas, quanto no numero de cromossomos, como a Síndrome de Down. O exame pode ser feito até o final da 13º semana. Procure caminhar e ocupar-se com atividades prazeirosas, porque nesse período você pode sentir-se mais amedrontada e preocupada com seu bebê
O pai
Esse período é difícil e você deve procurar tirar todas as dúvidas com a obstetra, afinal ela vai tentar minimizar suas angústias.
Informe-se ao máximo sobre os próximos meses da gestação e sobre a melhor forma de ajudar sua mulher emocionalmente.
Crédito: Cortesia
“Esse é um período difícil do ponto de vista emocional. Não tenha receio de fazer muitas perguntas para seu médico. Ele vai saber lidar com suas angústias”
O bebê
O bebê tem 9 cm e pesa entre 14g e 30g. Ele já está totalmente formado e a salvo dos riscos de anomalias físicas.
A mãe
Sua barriga começa a aparecer, seu peito está grande e você ainda não se sente pesada. Está linda!
Fisiologicamente, os desconfortos dos sintomas começam a diminuir e - em grande parte das mulheres - desaparecem. Psicologicamente, você está mais disposta a participar de eventos sociais. Evite ambientes com muito fumo, como boates. Cuidado também com o uso de saltos altos e roupas apertadíssimas, que limitem sua respiração e incomodem seus movimentos.
O pai
O modo como o homem vivencia a gravidez é diferente da mulher. Mesmo as emoções vêm na intensidade da forma masculina de viver. Procure entender que é por isso que as gestantes não compreendem - e até se ressentem - quando seus parceiros não se manifestam com a intensidade esperada. E esses ruídos na comunicação ocorrem e são comuns, mesmo quando a gravidez foi planejada e desejada por ambos. Na prática, vale o conselho: ainda que você nem sempre entenda porquê, a gravidez é um tempo feito de intensidades emocionais muitas vezes exageradas. Acolher o entusiasmo ou a aflição da sua mulher, é o melhor jeito de acalmá-la e de fazê-la sentir que você está compartilhando essas mudanças com ela
Crédito: Cortesia
“Sua barriga começa a aparecer, seu peito está grande e você ainda não se sente pesada. Está linda!”
Cuidados para estas semanas:
- Usar hidratantes e filtro solar diariamente
- Comer chocolate moderamente
- Ouvir musica para criar interatividade com o bebe
- Usar saltos
- Fazer massagem relaxante
- Beber alcoólicos
- Passar por estresse
- Grave uma seleção de musicas legais, suaves, que te emocionem e que passem todo carinho desse período ao bebe. Começa aqui um relacionamento harmônico.
Todas as imagens gentilmente cedidas pelos usuários foram obtidas através de técnicas sofisticadas de ultrassonografia, inclusive em 3D