Em dez passos, entenda desde as mudanças em seu corpo até como preparar o enxoval e fazer as fotos do bebê recém-nascido

Alterações hormonais e de comportamento: nada será igual depois das ultrassonografias
Getty Images
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1. Acompanhe as mudanças em seu corpo e no seu bebê no Gravidez Semana a Semana .

2. Entenda alguns sintomas pouco comuns da gestação e  efeitos da gravidez  que são normais.

3. Grávida pode pintar o cabelo? E viajar de avião? Conheça as respostas no Especial Dúvidas da Gestação

4. Durante a gravidez, o centro de gravidade do seu corpo é alterado. Conheça cinco posturas para evitar a dor nas costas .

5. Cuide de você nos nove meses: veja como manter a beleza dos seios durante e depois da gravidez .

6. Já escolheu o nome? Veja mais de 1000 ideias, com significado e origem, no Guia de Nomes para Bebês .

Guia de nomes de bebês: escolha por significado
Edu Cesar/Fotoarena
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7. Prepare a mala de maternidade e o enxoval do bebê com listas detalhadas e em versão para impressão.

8. Escolha a lembrancinha da maternidade e faça o cálculo correto da quantidade.

9. Tem uma amiga grávida? Leia oito regras de etiqueta para visitar o recém-nascido . Se a gestante é você, mande para os amigos!

10. Planeje o ensaio fotográfico do bebê com as dicas de profissionais para clicar o recém-nascido  e inspire-se com as fotos abaixo.


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