Conversamos com três celebridades e descobrimos um pouco de seus segredinhos de beleza para o verão. Confira!

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Todo mundo quer saber um pouquinho da vida particular das estrelas, não é? E muito nos interessa os truques que elas têm para sempre estarem tão lindas e cheias de vida, nos palcos, nas telas ou nos anúncios. Entrevistamos a personal trainer Solange Frazão , a panicat Dani Bolina e a modelo Ellaine Alves e fizemos perguntinhas sobre suas preferências de maquiagem, sucos, dietas e até destinos do verão.

Reprodução
Dieta
O corpo de Solange é realmente invejável. Qual o segredo? Adivinhe! Alimentação saudável mais rotina de exercícios. No verão, dou preferência para os pratos frios e crus, verduras e legumes, super-saladas de folhas verdes com cenoura e frutas¿ Junto pedacinhos de peito de frango e tempero com limão e azeite. Evito doces, frituras e gorduras e como de três em três horas, diz ela.

A estratégia "antifome" de comer a cada três horas também é adotada por Dani Bolina . Além disso, minha última refeição é às 19h, e só com proteínas, sem carboidratos. Se eu tiver fome depois desse horário, como uma fruta e pronto. A modelo Ellaine também não come carboidratos à noite, e no verão diminui o sal, para evitar o inchaço.

Fernando F. Godoy
Exercícios
Mas de nada adianta uma dieta balanceada com uma vida sedentária. Solange Frazão se exercita todos os dias, sem exceção, e por isso exibe aquele corpo maravilhoso. Já Dani e Ellaine apostam na musculação e nos aeróbicos ¿ estes, de uma a duas vezes por semana (para queimar gordura).

Make-up e perfume
O make escolhido pelas entrevistadas é o mais leve possível no verão. A dupla campeã é máscara e gloss. Elas não abrem mão de filtro solar para o rosto e, na praia, para o corpo, e também adoram perfume: Ellaine usa o Prada; Solange, Bvlgari Individuelle; e Dani, D&G Light Blue.

Reprodução/Site oficial
Dani ainda admite que não se separa dos tubos imensos de hidratante, que vivem dentro da bolsa. Ellaine não desgruda dos produtos manipulados por sua dermatologista e Solange, do creminho Victorias Secret de pêra. Pele bem hidratada é igual a beleza dobrada.

Destino de férias
Por fim, quisemos saber o destino escolhido para as férias das estrelas. Sabe a resposta? Praia! Ellaine Alves escolheu Floripa e Solange, Angra dos Reis. Já Dani vai visitar a família, no litoral do Rio Grande do Sul.


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