O inverno ja chegou, uma boa hora para cuidar da beleza com receitas caseiras e chegar no ver?o com a corda toda!

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Quem nunca fez receitas caseiras para tratar do rosto, corpo e cabelos? E uma soluc?o economica e pratica para manter a beleza e o bolso em dia.

Mas lembre-se que a precauc?o vem bem a calhar, por isso, use sempre ingredientes frescos e na quantidade indicada . As receitas indicadas aqui s?o feitas com produtos faceis de encontrar. N?o quer gastar fortunas em cremes e spa? Va para cozinha!

Mascara esfoliante
1 colher de mel
3 colheres de aveia em flocos

Misture a aveia e o mel. Passe na pele em movimentos circulares ascendentes. Essa mascara regula o ph da pele, tornando-a mais homogenea e eliminando cravos e espinhas. Usar duas vezes por semana.

Tonico adstringente clareador
100 ml de agua
? pepino japones cortado em fatias
4 folhas de hortel?
2 gotas de oleo essencial de lavanda

Misture tudo e deixe descansar de um dia pro outro. Borrifar na pele apos aplicac?o de qualquer outra mascara. Ajuda a regular o ph da pele e ainda clareia manchinhas.

Mascara para diminuir a oleosidade do rosto
1 copo de iogurte desnatado, sem sabor
1 clara de ovo batida em ponto de neve
1 colher de sopa de sementes de erva-doce
folhas frescas de hortel?

Misturar levemente as claras ao iogurte e acrescentar as sementes de erva-doce. Aplicar no rosto limpo uma camada espessa e homogenea. Cobrir com as folhas de hortel?. Repousar por 20 minutos. Retirar a mascara com agua fria, enxaguando bem. Enxugar a pele e complementar o tratamento aplicando sobre todo o rosto e pescoco uma boa quantidade de hidratante especifico para seu tipo de pele. A clara de ovo possui ainda um efeito tensor na pele, deixando-a mais esticada. Usar uma vez por semana. (dica: aplicar antes a mascara esfoliante)

Mascara para hidratar a pele seca
1 copo de iogurte integral, sem sabor
1 colher de sopa de oleo de amendoas
1 colher de sopa de mel
? colher de oleo de semente de uvas brancas
folhas frescas de salvia

Misturar levemente o oleo de amendoas, o oleo de semente de uvas brancas e o mel ao iogurte. Aplicar no rosto limpo, numa camada espessa e homogenea. Cobrir com as folhas de salvia. Repousar por 20 minutos. Retirar a mascara com agua fria, enxaguando bem. Enxugar a pele e complementar o tratamento aplicando sobre todo o rosto e pescoco uma boa quantidade de hidratante, especifico para seu tipo de pele. Usar uma vez por semana. (dica: aplicar antes a mascara esfoliante)

Brilho para o cabelo
? colher de cha de oleo de abacate
? abacate
1 ampola de ceramidas (encontrada em farmacia)
2 colheres de sopa de iogurte natural

Bata os ingredientes no liquidificador, passe nos fios e deixe agir por 30 minutos. Depois enxague com agua fria.

Hidratac?o para o cabelo
2 morangos
3 colheres de iogurte integral
? colher de mel
3 colheres de chantily

Amasse os morangos junto com o mel e depois bata tudo no liquidificador. Aplique depois de lavar os cabelos, deixe agir por 20 minutos. De preferencia ponha uma toalha na cabeca, depois lave e deixe secar normalmente.

Mascara anti-stress para o rosto
? colher de coco ralado ou natural
4 fatias de kiwi
4 colheres de glicerina
3 framboesas pretas

Misture tudo e aplique na pele limpa. Deixe agir por 15 minutos e enxague.

Infus?o relaxante
2 folhas eucalipto
3 folhas hortel?
2 gotas de oleo de lavanda
cascas de lim?o e laranja.

Aqueca meio litro de agua e jogue as folhas, o oleo e as cascas. Colocar o rosto nesse vapor por uns 10 minutos. Serve para os pes tambem. Relaxa e ativa a circulac?o.

Mascara para limpeza do rosto (para todos tipos de pele)
? xicara de cha de agua morna
? xicara de farinha de aveia
1 colher de sopa rasa de glicerina
1 ou 2 gotas de essencia de benjoim (encontrado em lojas de produtos naturais)

Bata todos os ingredientes no liquidificador ate que a massa fique homogenea. Armazene em um recipiente bem fechado. Ponha uma pequena quantidade na palma da m?o e massageie o rosto todo. Enxague bem com agua morna. Pode ser usada de manh? e a noite.

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