Uma nova opc?o para emagrecer criada pelo hipnotizador Paul McKenna virou febre entre as celebridades. Mas sera que funciona?

Nos ultimos dias, fotos do novissimo - e magerrimo - corpo da roqueira Courtney Love chamaram a atenc?o. Mas a surpresa n?o esta apenas na nova silhueta, e sim no metodo para chegar ate ela: a cantora confessou que se rendeu a sess?es de hipnose para perder peso!

A viuva de Kurt Cobain ha tempos se submete a diversas receitas para perder os quilinhos extras adquiridos depois que se livrou do vicio com as drogas, mas apenas conseguiu resultados efetivos quando comecou uma restrita alimentac?o e a seguir os ensinamentos do Dr. Paul McKenna , hipnotizador famoso da televis?o inglesa e um dos autores mais populares do pais: o livro I Can Make You Thin , um de seus maiores sucessos, foi traduzido para 23 linguas.

A obra rendeu tantos frutos que nesse ano Mckenna estreou um programa de auditorio no canal TLC (The Learning Channel), onde ensina aos telespectadores tecnicas de hipnose e programac?o neuro-linguistica (PNL) , uma ferramenta que ajuda condicionar o cerebro para alcancar resultados especificos, como a perda de peso.

Boa noite! Quem quer perder peso? Quem esta cansando de seguir dietas? Quem ja tentou perder peso antes e n?o conseguiu? Quem pensa que essa coisa toda pode n?o funcionar? Eu sei do que voces precisam. E perfeitamente normal estar desanimado, eu ficaria tambem. E dessa forma que McKanna comeca um dos seus programas. Sua principal arma e ensinar as pessoas um tipo de reprogramac?o mental , como, por exemplo, formas de saborear melhor os alimentos e agucar a percepc?o de satisfac?o e, dessa maneira, comecar a comer menos do que se esta habituada.

Veja um de seus programas ( em ingles ):


Segundo o psicanalista Villela da Matta, membro da Continuum , empresa especializada em treinamentos de alta performance humana com base em PNL, a hipnose clinica e um dos pilares da programac?o neuro-linguistica. Ela e uma tecnica que leva o individuo ao transe e nesse momento oferece sugest?es repetidas e positivas a pessoa. Como nosso cerebro aprende por repetic?o, no caso especifico do emagrecimento, s?o feitas visualizac?o constantes de novos comportamentos alimentares, explica.

Villela explica ainda que, especificamente para o emagrecimento , e importante que as pessoas entendam como funcionam os recursos que o cerebro utiliza na alimentac?o. Algumas pessoas comem por prazer, enquanto outras se alimentam somente pela necessidade humana, isto e, cada pessoa tem uma forma especifica de processar o ato de comer . A PNL oferece ferramentas para identificar a regra de cada um e meios para o comeco de um processo mais efetivo de alimentac?o, esclarece.

Com relac?o ao metodo de Paul McKenna, Villela e enfatico e afirma que os ensinamentos de programac?o neuro-linguistica s?o eficazes. O problema que pode ocorrer esta na tomada de decis?o de cada individuo, pois algumas pessoas querem emagrecer, mas mesmo assim n?o decidem efetivamente pelo emagrecimento. Sem que o individuo realmente escolha por perder peso, nenhuma atitude vai ser tomada e os resultados v?o ser negativos. Por isso, a motivac?o e outro importante ingrediente na realizac?o do processo. As pessoas tendem a conceber a programac?o neuro-linguintica apenas como um conjunto de tecnicas, mas na verdade ela e um conjunto de atitudes que s?o colocadas em pratica, atraves de uma serie de tecnicas de mudanca comportamental, finaliza.

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E ai, voce acredita nessas formas de emagrecimento?
Sim e aposto que os resultados s?o eficazes

Talvez, mas vale sempre apostar na ultima novidade

N?o, emagrecer so fechando a boca e malhando



A consulta e realizada somente entre internautas e n?o tem valor de amostragem cientifica

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