O inverno teve início no dia 21, e começo aqui na coluna Estilo Descomplicado uma série de matérias para ajudar você a se cuidar durante esse período e evitar o ressecamento da pele e dos cabelos.
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O inverno
é o momento do ano em que nossa pele costuma ficar mais seca. Isso porque durante esse período há diminuição na transpiração e é comum tomarmos banhos mais quentes, que provocam a remoção da oleosidade natural da pele de forma mais intensa.
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Você viu?
Difícil de entender? Uma vez me explicaram da seguinte forma: Imagine você lavando o refratário que assou uma carne com gordura. Para lavá-lo, a melhor opção para desengordurar é usar água quente e detergente, certo? Ou seja, a água quente em nosso corpo remove não só a oleosidade excessiva, como também a natural de nossa pele , levando ao ressecamento e, em alguns casos, à descamação da pele ou àquele aspecto esbranquiçado ao longo dos dias.
Como se cuidar no inverno
Separei algumas dicas para você sair desfilando com uma pele impecável no inverno. Confira:
- Evite banhos quentes ou muito quentes. Os banhos devem ser rápidos e mornos, utilizando um sabonete líquido com ativos hidratantes;
- Evite o uso de buchas no banho;
- Faça hidratação da pele logo após o banho, aproveitando o vapor do ambiente e a pele úmida ainda. Isso ajudará no processo de penetração do creme;
- Opte por hidratantes com ureia, vaselina, silicone, ácido hialurônico, óleos vegetais ou lactato de amônio na formulação;
- Esfolie o corpo a cada 15 ou 20 dias. O processo varre as células mortas da superfície, elimina resíduos e ainda potencializa a ação do hidratante. Gaste mais tempo nos cotovelos, joelhos e pés, regiões mais ásperas.
- Preste atenção especial nas suas mãos também, mantendo-as hidratadas pelo menos três vezes ao dia, já que é uma das áreas onde o envelhecimento ataca primeiro e sofre rigorosamente com o clima mais frio. Para quem faz uso de água quente na hora de lavar as mãos ou a louça, o ideal é hidratar as mãos na sequência;
- Os pés que costumam estar mais cobertos nessa época e apresentam ressecamentos nas solas e calcanhares. Uma dica bacana é fazer a hidratação antes de deitar e, se quiser potencializar, logo após de passar o hidratante, vista meias. Esse processo manterá sua pele hidratada, evitará o surgimento de calos e descamações;
- Beba no mínimo dois litros de água, já que é mais do que comprovado que a hidratação vem de dentro para fora.
Com essas dicas sua pele estará salva do inverno e ainda preparada para a chegada da primavera. Experimente! Quer saber mais dicas? Acompanhe a coluna Estilo Descomplicado no Delas .