A incontinência urinária é um dos problemas mais comuns do trato urinário e que atinge mais o público feminino. De acordo com a Sociedade Brasileira de Urologia, uma a cada três pessoas com mais de 60 anos é portadora de incontinência urinária, devido à queda nos níveis hormonais, a perda da força muscular e as alterações na bexiga.
Apesar de mais comum em mulheres, o problema também pode afetar homens. Porém, muitas pessoas não conseguem admiti-lo por vergonha, já que a doença se caracteriza pela perda involuntária de urina pela uretra. Mas quando perceber que as perdas de urina começam a ser uma doença?
O urologista Celso Dantas, do Hospital Badim (RJ), explica que “qualquer que seja a quantidade de urina que a paciente perdeu, ainda que sejam algumas gotas, é considerada incontinência urinária. Mesmo que esse problema não cause riscos à pessoa, quando a paciente se isola e não tem mais vontade de fazer as atividades que fazia antes por causa desse distúrbio, é preciso que ela procure o consultório do urologista”, alerta o médico.
Mas será que é possível prevenir esse quadro? De acordo com o especialista, “um dos passos é manter o peso equilibrado, uma vez que a obesidade é um fator de risco para o desenvolvimento da incontinência. Outra recomendação é evitar o consumo de alimentos que contenham cafeína, a substância pode funcionar como um irritante para a bexiga”, aconselha.
O urologista diz que as gestantes têm propensão a desenvolver incontinência. ”A realização de fisioterapia pélvica reduz as chances do problema”, complementa. Dantas recomenda procurar um especialista, pois somente ele vai poder identificar o tipo de perda urinária e indicar o melhor tratamento.
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